yoga a Italia

Dream Land è il tuo angolo di pace dedicato alla rigenerazione profonda e al recupero delle energie, situato a Torino in zona Borgo San Paolo. Affidati alla sensibilità e alla professionalità di questa realtà e scopri come può prendersi cura di te attraverso massaggi ricercati e rituali di benessere studiati per sciogliere ogni tua tensione.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla fermata della metropolitana Pozzo Strada.

Il team:
La titolare Monica accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: massaggi, trattamenti viso e corpo, attrezzature estetica avanzata e area spa.

Bioenergetica Benessere a Milano, in zona Bande Nere, ti offre trattamenti mirati per riequilibrare corpo e mente. Qui puoi concederti massaggi rigeneranti che donano energia e profondo rilassamento.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a due passi dalla fermata della metropolitana Gambara.

Il team:
La titolare Elena, assieme al suo team, accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: massaggi, bioenergetica.

☀️ Ulla Yoga & Pilates è un rifugio di quiete, dove il respiro incontra il movimento e la mente trova spazio per distendersi.
Ai margini del Naviglio Grande, a Milano, questo centro nasce come un luogo in cui corpo e spirito si ascoltano, si rafforzano e si armonizzano.
Ogni pratica diventa un viaggio verso l’equilibrio, un ritorno a sé stessi, nel silenzio gentile del proprio respiro.

🌾 Facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici — a un passo dalla fermata delle linee di autobus 324 e 325 (via Lodovico il Moro/Via Manfredonia) e a pochi minuti dal capolinea del tram 2 — il centro accoglie chiunque cerchi equilibrio e armonia.

🌿 Ulla, fondatrice e trainer esperta, guida ogni persona con attenzione e gentilezza, creando percorsi su misura per ritrovare energia e serenità.

🌙 L’atmosfera è calda, professionale e avvolgente.
Le pratiche di yoga e pilates si fondono in un’esperienza che unisce corpo, mente e respiro — un ritorno semplice e autentico al proprio centro.

Nicolò Rigamonti Massaggiatore Sportivo è un centro massaggi di Genova dove puoi contare su un'esperienza unica per il benessere e il relax di corpo e mente.

Trasporto pubblico più vicino:

Fermata bus della linea 42 (Barabino 3/CIPRO) nei pressi del centro.

Il team:

Nel centro ti accoglie Nicolò, un professionista dei massaggi, attento e pronto a prendersi cura del tuo benessere nel momento stesso in cui varchi la soglia del centro. L'obiettivo è quello di offrirti un trattamento personalizzato mettendo al primo posto le tue esigenze di benessere con la massima attenzione e professionalità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: pulito e professionale.
• Specializzato in: massaggio sportivo.

Wood Training Lab, è il centro fitness a Roma, dove ogni allenamento diventa energia pura. Qui trovi attrezzature all’avanguardia, un ambiente motivante e programmi su misura per raggiungere i tuoi obiettivi. Che tu voglia rimetterti in forma, tonificare o superare i tuoi limiti, sei nel posto giusto: questa è la tua palestra, il tuo ritmo, la tua forza.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata bus Cimarosa.

Il team:
Giuseppe e Daniele, i tuoi coach, sono gli alleati perfetti: competenti, professionali e sempre pronti a tirare fuori il meglio di te.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: fitness.

A Muggiò, Your Soul Yoga Studio è il tuo rifugio di pace dove corpo e mente si incontrano in armonia. Qui puoi lasciarti alle spalle la frenesia quotidiana e riscoprire il piacere del respiro consapevole, del movimento fluido e dell’ascolto interiore. Le lezioni si svolgono in uno spazio curato, accogliente e luminoso, pensato per farti sentire subito a tuo agio.

Trasporto pubblico più vicino:
Il centro si trova a 7 minuti a piedi dalla fermata bus MUGGIO' Prati - Italia/Robecchi.

Il team:
Gli insegnanti Chiara e Alessio, ti guidano con passione, attenzione e delicatezza, creando un’esperienza profonda e rigenerante, adatta a ogni livello.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: yoga, meditazione.

Se vuoi concederti un attimo di relax e di spensieratezza, il centro benessere Odaka Yoga Torino & Shiatsu di Roberto Emanuel, situato a Torino in zona via Cibrario, fa proprio al caso tuo.

Trasporto pubblico più vicino:

Il locale è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e si trova a soli 4 minuti a piedi dalla stazione della metro Principi d'Acaja (linea M1).

Il team:

All’interno del centro, il titolare Roberto si prende cura di ogni cliente con passione e professionalità, offrendo un servizio attento, mirato al benessere e al recupero dell'equilibrio psicofisico di ciascuno.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: accogliente, professionale.
• Specializzato in: varie tipologie di massaggi, rituali benessere, yoga.
• Trent'anni di esperienza nelle arti orientali

Situato a Dervio, Yoga e Respiro di Bettega Laura è il luogo dove ritrovi equilibrio, sollievo e benessere. Qui ogni trattamento è pensato su misura per te, per sciogliere tensioni, alleviare dolori muscolari e restituire armonia al tuo corpo. Qui puoi trovare massaggi secondo la tradizione dell'Ayurveda con oli caldi che ti accompagneranno in un rilassamento profondo e in un nuovo equilibrio delle tue energie fisiche e mentali, nonché percorsi di yoga e ayurveda personalizzati e in gruppo.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 3 minuti a piedi dalla stazione dei treni Dervio.

Il team:
Laura è una professionista esperta e qualificata, capace di unire competenza tecnica e ascolto attento, per accompagnarti in un percorso terapeutico davvero efficace.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e accogliente.
• Specializzato in: massaggi ayurvedici, yoga.

QuantumProEnergy è un centro di potenziamento energetico a Vimercate, tra i primi in Italia, che utilizza la tecnologia EESystem™, pensata per sostenere il corpo e la mente nel percorso di riequilibrio naturale.
Uno spazio dedicato che permette al corpo di attivare meccanismi innati di auto guarigione.
Allevia il dolore, riduce lo stress, incrementa l'energia, migliora l'umore, stabilizza l'emotività, rafforza il sistema immunitario.

Il team:
Siamo qui per rendere il tuo percorso il più confortevole possibile, ma la vera differenza la fai tu portando con te l'intenzione attiva e focalizzata per raggiungere il tuo risultato.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: il centro offre un ambiente energetico speciale con campi di “energia salutare”, onde scalari e biofotoni avvolgono chi vi entra, creando un'atmosfera capace di stimolare la rigenerazione cellulare, l’ossigenazione, la depurazione e il rafforzamento del sistema immunitario.
• Specializzato: tecnologia innovativa e unica nel suo genere.

Be Healthy and Balanced è il tuo atelier d’eccellenza dedicato alla rigenerazione profonda e al riequilibrio psicofisico, situato a Pescara nella zona di Portanuova. Affidati alla competenza tecnica e alla sensibilità professionale di questa realtà e scopri come può prendersi cura di te attraverso sessioni mirate e protocolli di movimento personalizzati studiati per donarti un benessere duraturo.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla fermata dell’autobus Pescara Piazza Garibaldi 107 dir. Sud.

Il team:
La titolare Emanuela, assieme al suo team, accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: yoga, pilates, ginnastica.

A Milano, Alma Elysia Studio è uno spazio dove coltivare le proprie passioni, ampliare la mente e prendersi cura del corpo. E’ consapevolezza dei movimenti, connessione con mente e respiro, libertà di espressione.

ALMA viene dal latino, anima, ELYSIA dal greco elysian, che significa bellezza creativa. Queste due parole rappresentano la mission di questo progetto: dare libero spazio alla bellezza creativa dell'anima.

La nostra offerta:

• Corsi di Yoga (Hatha, Vinyasa, Kundalini, Rocket, Forrest)
• Corsi di Pilates Mat
• Corsi di Allenamento Funzionale
• Corsi di Danza
• Eventi

Trasporto pubblico più vicino:
Il centro si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata metro M1 Rovereto e vicino all'uscita della Tangeziale Est (Via Palmanova).

Il team:
Il team di Alma Elysia Studio è composto da professionisti del settore, altamente formati e con una grande attenzione alle esigenze e preferenze di ogni singolo cliente. Ci piace creare un ambiente conviviale in cui ogni persona si senta libera di essere sè stessa. Siamo aperti ad ogni genere, etnia, nazionalità ed orientamento sessuale.

Se desideri rinnovare il tuo equilibrio psicofisico e avere un aspetto più in salute e in linea con l'idea che vuoi di te, Pure Love = Yoga, situato nel cuore di Torino, fa proprio al caso tuo.

Trasporto pubblico più vicino:

Il salone è raggiungibile con i mezzi pubblici e dista due minuti a piedi dalla fermata dell’autobus Avellino (ID: 189).

Il team:

Daniela Ferraro guida il salone e un team di beauty therapist che ti accompagneranno nella scelta del trattamento ideale, offrendoti un'esperienza di alto livello e facendoti sentire speciale.

I punti forti del salone:

Atmosfera: accogliente, professionale.
Specializzato in: servizi estetici di base e avanzati per il rimodellamento delle forme.

Sala da Meditazione Yoga Iyengar è un centro situato a Roma. Qui puoi ritagliare un momento di pace e tranquillità e immergerti in un'atmosfera rilassante e accogliente.
Pietro scirpa insegnante di yoga iyengar ed esperto nella meditazione con la campana tibetana e nei massaggi aiyurveda

lezioni di yoga iyengar con supporti idonei alla pratica, da succasana a viparina karani fino a sarvangasana, lezioni di meditazione con la candela e la campana tibetana, nelle asana meditative buone per la cervicale; pranoterapie per migliorare l' astenia emozionale, e la depressione.
Trasporto pubblico più vicino

Fermata autobus Torrevecchia/Stefaneschi nei pressi del locale.

Il team

In salone ti accoglie un team specializzato nel settore beauty che si prende cura di ogni cliente con la massima dedizione e attenzione. Nelle mani di questo professionale e affiatato staff è garantito che la tua visita in salone si trasformerà in un'esperienza unica e indimenticabile.

I punti forti del salone

• Specializzato in: yoga

Caterina Tuscano – Massoterapia, Shiatsu e Yoga è uno studio dedicato al benessere del corpo e alla liberazione delle tensioni muscolari, situato a Modena.

Caterina lavora da oltre dieci anni con il corpo e il movimento: è insegnante di yoga presso Dharma Shala ASD a Modena, dove accompagna le persone in percorsi di consapevolezza corporea, mobilità e rilascio miofasciale.

Questa lunga esperienza nel lavoro sul corpo le permette di individuare rapidamente le tensioni e di intervenire in modo mirato attraverso tecniche manuali profonde ed efficaci.

È massaggiatrice diplomata, ha completato un triennio di formazione in Shiatsu e sta proseguendo la sua formazione come Massaggiatore e Capo Bagnino degli Stabilimenti Idroterapici (MCB), qualifica sanitaria riconosciuta.

Oltre a collaborare con una clinica a Bologna, riceve privatamente nel suo studio di Modena, uno spazio accogliente e tranquillo pensato per rallentare, lasciare andare lo stress e ristabilire equilibrio tra corpo e mente.

I trattamenti uniscono massoterapia, tecniche manuali e approccio olistico, e sono particolarmente indicati per:

• tensioni muscolari e contratture
• dolori cervicali e lombari
• rigidità posturali
• stress e affaticamento
• bisogno di rilassamento profondo

Ogni trattamento è personalizzato, con l’obiettivo di sciogliere le tensioni, migliorare la mobilità e restituire al corpo una sensazione di leggerezza e benessere.

Trasporto pubblico

Lo studio è facilmente raggiungibile con il bus.
La fermata Giardini – Bivio Chiesa San Giuliano (linea 13) si trova a pochi passi.

Punti forti dello studio

• oltre 10 anni di esperienza nel lavoro corporeo
• integrazione tra yoga, rilascio miofasciale e massoterapia
• trattamenti personalizzati
• ambiente intimo e rilassante

Hara Space Club è uno Studio Wellness specializzato in Yoga, Pilates, Meditazione,Face Gym ed esperienze olistiche situato a Roma, nei pressi di Largo Somalia. Il centro ti offre un'esperienza unica per il benessere e il relax di corpo e mente.

Trasporto pubblico più vicino:

Fermata bus Somalia/Martucci a un passo del centro. Metro Libia a pochi minuti. Fermata trenino metropolitano fermata nomentano

Il team:

Nel centro ti aspetta Ida, una professionista nel settore dello Sport, Yoga, Medicina cinese pronta a dedicarsi completamente al tuo benessere con un approccio personalizzato. Ida si impegna a darti una esperienza di allenamento e benessere esclusivo, concentrandosi appieno sui bisogni del tuo corpo, della mente, del tuo campo emotivo e spirituale.

I punti forti dello Studio:

• Atmosfera: intima, serena.
• Specializzato in: Yoga, Pilates, Meditazione, Face Gym

The Bullet Holistic è uno spazio boutique di Yoga, Pilates e Stress Management a Milano Centro (Duomo), pensato per ritrovare centratura, energia e lucidità mentale. Offriamo classi a numero chiuso (max 8) e percorsi pratici di gestione dello stress: respiro (breathwork), movimento consapevole, rilascio tensioni e strumenti concreti per gestire pressione e overload quotidiano. Ideale per professionisti e leader che vogliono performance sostenibile.

Trasporto pubblico più vicino:
A pochi passi dalla fermata Duomo (M1/M3) / Cordusio (M1)

Il team:
La founder Heike è insegnante di yoga e Business & Team Coach certificato ICF. Insieme a un team di insegnanti certificati, ti accompagna con cura e professionalità. In base al servizio e alla disponibilità, la lezione può essere guidata da diversi insegnanti del team.

I punti forti:

• Sala Yoga & Coaching dedicata, nuova e curata, in tonalità verde tenue
• Gruppi piccoli (max 8) per attenzione reale e qualità
• Approccio pratico: mindfulness, meditazione guidata, breathwork e movimento
• Ambiente boutique in Milano Centro / Duomo, calmo e riservato

Specializzato in: Yoga, Pilates, Stress Management, Mindfulness e Meditazione

A Bologna e Pian del Voglio (BO), Patrizia Regnante esegue trattamenti di:

• Massaggio Tibetano
• Massaggio Svedese

Scopri il Massaggio Tibetano, antica tecnica dagli enormi benefici finalizzata alla prevenzione e alla cura, per guarire gli "squilibri energetici", utilizzato come terapia nella Medicina tradizionale tibetana".

Inoltre Patrizia insegna:

• Hatha Yoga
• Yoga Posturale
• Yoga Tibetano

Lasciati alle spalle la frenesia quotidiana e riscopri il piacere del respiro consapevole, del movimento fluido e dell’ascolto interiore. Il nostro tipo di Yoga è un percorso di benessere profondo — fisico, mentale e spirituale — ispirato alla "visione olistica della tradizione tibetana". Le lezioni di Yoga si svolgono in uno spazio curato, accogliente e luminoso, pensato per farti sentire subito a tuo agio.

Trasporto pubblico più vicino:
La sede di Bologna si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata bus Porta Sant'Isaia.

L’altra sede è a Pian del Voglio (BO) in Via degli Dei 73, immersa nella natura dell'appennino bolognese.

Il team:
L’insegnante Patrizia ti guida con passione, attenzione e delicatezza, creando un’esperienza profonda e rigenerante, adatta a ogni livello. La sua formazione abbraccia la tradizione dello yoga e la conoscenza della medicina tibetana.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale

• • Specializzato in: Massaggio Tibetano, Massaggio Svedese, Hatha Yoga, Yoga Tibetano e Yoga Posturale