wellness centres near Washington, Milano

☀️ Ulla Yoga & Pilates è un rifugio di quiete, dove il respiro incontra il movimento e la mente trova spazio per distendersi.
Ai margini del Naviglio Grande, a Milano, questo centro nasce come un luogo in cui corpo e spirito si ascoltano, si rafforzano e si armonizzano.
Ogni pratica diventa un viaggio verso l’equilibrio, un ritorno a sé stessi, nel silenzio gentile del proprio respiro.

🌾 Facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici — a un passo dalla fermata delle linee di autobus 324 e 325 (via Lodovico il Moro/Via Manfredonia) e a pochi minuti dal capolinea del tram 2 — il centro accoglie chiunque cerchi equilibrio e armonia.

🌿 Ulla, fondatrice e trainer esperta, guida ogni persona con attenzione e gentilezza, creando percorsi su misura per ritrovare energia e serenità.

🌙 L’atmosfera è calda, professionale e avvolgente.
Le pratiche di yoga e pilates si fondono in un’esperienza che unisce corpo, mente e respiro — un ritorno semplice e autentico al proprio centro.

Jazmin Therapy è un centro specializzato in massaggi e trattamenti sportivi e terapeutici, situato a Milano, in zona Bullona. Il centro ti offre un'esperienza unica per il benessere e il relax di corpo e mente.

Trasporto pubblico più vicino:

Metro Gerusalemme e fermata tram in Via Procaccini/Via Lomazzo negli immediati pressi del locale.

Il team:

Yasmina è una massaggiatrice altamente qualificata ed è pronta a prendersi cura del tuo benessere nel momento stesso in cui varchi la soglia del centro. Il suo obiettivo è quello di offrirti un trattamento personalizzato mettendo al primo posto le esigenze del tuo corpo con la massima attenzione e professionalità.

I punti forti del salone:

• Specializzato in: massaggio rilassante, decontratturante, Hot Stone e tanti altri.

Lena Riflessologia Plantare si trova a Milano presso NaturaSi e si specializza in trattamenti di riflessologia plantare e facciale. Ritaglia un momento per te e visita il salone per migliorare la tua salute fisica e mentale.

Trasporto pubblico più vicino:

Fermata tram Carrobbio (linea 14) a pochi passi dal salone. Fermata metro De Amicis e San Ambrogio nei pressi.

Il team:

Ti accoglie in salone Agnieszka, riflessologa della Federazione Italiana Reflessologia del Piede (FIRP), operatrice di riflessologia facciale DIEN CHAN ZONE dell'Academia Internazionale di Riflessologia Facciale Italiana (AIRFI), membro del Movimento Libere Discipline Bio Naturali, iscritta al Registro Operatori DBN Regione Lombardia

I punti forti del salone:

• Professionalità
• Atmosfera rilassante e moderna

The Bullet Holistic è uno spazio boutique di Yoga, Pilates e Stress Management a Milano Centro (Duomo), pensato per ritrovare centratura, energia e lucidità mentale. Offriamo classi a numero chiuso (max 8) e percorsi pratici di gestione dello stress: respiro (breathwork), movimento consapevole, rilascio tensioni e strumenti concreti per gestire pressione e overload quotidiano. Ideale per professionisti e leader che vogliono performance sostenibile.

Trasporto pubblico più vicino:
A pochi passi dalla fermata Duomo (M1/M3) / Cordusio (M1)

Il team:
La founder Heike è insegnante di yoga e Business & Team Coach certificato ICF. Insieme a un team di insegnanti certificati, ti accompagna con cura e professionalità. In base al servizio e alla disponibilità, la lezione può essere guidata da diversi insegnanti del team.

I punti forti:

• Sala Yoga & Coaching dedicata, nuova e curata, in tonalità verde tenue
• Gruppi piccoli (max 8) per attenzione reale e qualità
• Approccio pratico: mindfulness, meditazione guidata, breathwork e movimento
• Ambiente boutique in Milano Centro / Duomo, calmo e riservato

Specializzato in: Yoga, Pilates, Stress Management, Mindfulness e Meditazione

ASC Physiotherapy – Osteopatia con Filippo Cesa Bianchi

Presso ASC Physiotherapy trovi un servizio di osteopatia personalizzata dedicato al miglioramento del movimento e alla gestione del dolore.
Sono Filippo Cesa Bianchi, osteopata, e lavoro con un approccio basato sull’ascolto, sulle evidenze scientifiche e sulle reali esigenze della persona.

Mi occupo di dolori muscolo-scheletrici, tensioni e problematiche posturali, costruendo percorsi su misura per aiutarti a ritrovare benessere e autonomia.

📍 Lo studio si trova a pochi passi da Cadorna, ed è facilmente raggiungibile con il Passante ferroviario, la metropolitana linea rossa (M1) e la linea verde (M2).

👉 Prenota la tua seduta e inizia un percorso consapevole verso il benessere.

If you want to give yourself a moment of relaxation and lightheartedness, Body Lab Clinica di Osteopatia - Osteopathic Clinic, located in Milan in the Lorenteggio area, is just right for you.

Body Lab Osteopathy Clinic - Osteopathic Clinic, located in Milan in the Lorenteggio area . We offer Osteopathic treatment to reduce discomfort or pain.

Nearest public transport:

The venue is easily accessible by public transport and is just a 1-minute walk from the Bolivar metro station (line 4).

The team:

Fabio Castellini and Joanna Vale trained in the UK, with 20 years of experience treating patients of all ages for a wide range of issues that cause discomfort or pain.

The clinics strong points:

• Atmosphere: Professional, medical, relaxing
• Specializing in: Osteopathy- tailored to your specific needs.

La Suite Head Spa è un centro benessere ed head spa situato a Milano, nella suggestiva zona di Borgo degli Ortolani. Qui troverai una vasta gamma di rituali esclusivi per prenderti cura di te a 360º. Prenota ora e concediti un momento di puro relax.

Trasporto pubblico più vicino:

Il centro è comodamente raggiungibile con i mezzi pubblici e dista solo 1 minuto a piedi dalla fermata dell'autobus P.Za Morselli (linee 43, 57).

Il team:

All'interno del centro, un esperto staff di professionisti del benessere lavora con dedizione per garantire a ciascun ospite un'esperienza all'altezza delle aspettative. In salone, il team ti accompagnerà con una consulenza personalizzata e trattamenti su misura, ideati per alleviare lo stress della vita quotidiana, rigenerare la cute e farti ritrovare il perfetto equilibrio psicofisico.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: accogliente, rilassante e professionale.
• Specializzato in: rituali head spa, trattamenti e massaggi olistici per il corpo, terapie del benessere, trattamenti viso.