Scopri cos'è
Siamo sempre impegnati. Lavoriamo, facciamo la spesa, andiamo in palestra, cerchiamo di risparmiare, abbiamo una vita sociale (o almeno ci proviamo).
Siamo sempre impegnati. Lavoriamo, facciamo la spesa, andiamo in palestra,
cerchiamo di risparmiare, abbiamo una vita sociale (o almeno ci proviamo).
Di cosa si tratta?
Siamo abituati a pensare che il tempo
di una manicure sia sufficiente per staccare
la spina e rilassarsi, ma non è così.
Nonostante lo smalto fresco siamo lì che
mandiamo mail o messaggi su Whatsapp.
Il nostro obiettivo è cambiare queste
abitudini, manicure dopo manicure.
Il tuo benessere è la nostra priorità.
Non è sempre facile gestire tutto.
E cercare di vivere il presente con più
consapevolezza, sembra allungare la
lista delle cose da fare.
È per questo che abbiamo lanciato
"Me, myself and manicure";
la nostra campagna di self care
sull'importanza del tempo da dedicare
a noi stessi.
Cos'è la consapevolezza?
5 modi per praticarla
Non focalizzarti sul passato, non pensare troppo al futuro, ma concentrati sul presente. Ci sono almeno 5 modi per vivere ogni momento con conconsapevolezza:
Metti le cuffie e stacca la spina. Leggi un articolo,
ascolta un podcast o un po' di musica rilassante.
Qui sotto trovi tutto quello di cui hai bisogno,
devi solo scegliere.
podcast
I podcast richiedono
una sola cosa: la tua attenzione.
Schiaccia play e chiudi gli occhi
per rilassarti completamente.
musica
Uno smalto e un po' di musica
rilassante in sottofondo.
È questa la combo perfetta per allontanare i pensieri e fare il pieno
di energie positive.
articoli
Indecisa sul colore?
Dai un'occhiata qui, abbiamo
qualche consiglio per aiutarti a
scegliere lo smalto perfetto.
Sappiamo che sei curiosa di provare una "mindful manicure". Trova un salone vicino
a te che offra
il trattamento più rilassante dell'anno.