Flow Carolina
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Biografia
Più che una lezione creo un abito su misura: assemblo movimenti, respiro, consigli pratici, analisi posturali e ti offro ogni volta qualcosa da portare e praticare a casa. Lo farai con piacere e gratitudine perché avrai imparato ad ascoltare il tuo corpo. Sono certa che sarai soddisfatt*.
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Sul salone
Sono Carolina, insegnante di pilates specializzata nel pavimento pelvico. Le mie lezioni sono momenti che aspetti con piacere. Con Flow Carolina il pilates diventa un'esperienza di flusso— ti senti ascoltata, capita, accolta — lontano dall'idea di sforzo e sacrificio che spesso si associa alla lezione classica o in palestra. Ogni lezione è un abito su misura, sia in presenza che a distanza: non serve essere nella stessa stanza per costruire un percorso vero, anche a distanza si ottengo ottimi risultati. Che tu sia giovane o meno giovane, donna, uomo, in menopausa, accartocciata o altro io adatto la lezione alle tue personali esigenze ed è proprio questa estrema personalizzazione che fa la differenza. Tu sei un pezzo unico ed io creo lezioni uniche.
Parlo anche spagnolo, per chi preferisce sentirsi a casa nella propria lingua madre.
Trasporto pubblico più vicino:
La mia sede è a 2 minuti dal casello Reggiolo-Rolo
Il team:
Carolina accoglie tutte con estrema empatia.
I punti forti del salone:
- passione
- empatia
