Noah Olistic&Fitness Studio

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Ciao mi presento sono Matteo fondatore di Noah Studio. Esperienza decennale ed atleta agonistico Body Building. Aiuto le persone a raggiungere i propri obiettivi e facendo ritrovare in loro più fiducia in sé stessi. Specializzato • pesistica • allenamento femminile • allenamento funzionale • alimentazione ed integrazione • posing coach.

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Ciao mi presento sono Sara fondatrice di Noah Studio Da piu’ di 17 anni esperta nel campo del fitness, insegnamento bambini dai 0 ai 10 anni e nel campo olistico. Specializzata • posturale\pilates • meditazione • allenamento al femminile • psicomotricità per bimbi dai 2 ai 4 anni. • ginnastica in gravidanza e post parto. • Laboratori creativi e olistici di tutte le età Possibilità di insegnamento in lingua inglese (bilingue) Da diversi anni mi sono specializzata in trattamenti olistici. Dopo un lungo percorso interiore di studio e pratica in giro per il mondo ho deciso di intraprendere la mia strada come coach del benessere a livello psico fisico. Il mio obiettivo durante le sedute è quello di aiutare il cliente a ritrovare il proprio equilibrio dando una sensazione di benessere a mente e corpo. I trattamenti aiutano a migliorare la propria condizione fisica e mentale, migliorano la qualità del sonno, la digestione, circolazione, respirazione, ansia, stress e tanto altro già dalla prima seduta. Le sedute di Coaching, Litoterapia e Attivazione kundalini possono essere eseguite anche online.

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Ciao! Sono Francesca. Sono una biologa nutrizionista con una grande passione per il cibo, la convivialità e la buona cucina. Nel tempo ho imparato che mangiare bene significa anche prendersi cura di sé in modo consapevole ed equilibrato. Dopo la laurea triennale in Scienze Biologiche, ho proseguito il mio percorso con una laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università degli Studi di Milano. Durante gli anni di formazione, ho avuto l’opportunità di fare esperienza come tirocinante, approfondendo la valutazione antropoplicometrica e la personalizzazione dei piani alimentari. Credo nell’importanza di un’alimentazione sostenibile e adatta alle esigenze di ciascuno. Attraverso empatia e ascolto attivo, aiuto le persone a fare scelte più consapevoli, elaborando piani alimentari personalizzati, anche vegetariani e vegani, adatti a tutte le fasce d’età e necessità.

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Ciao a tutti, sono Francesca classe, dopo aver conseguito la maturità ho iniziato a frequentare il centro studi Synapsy di busto Arsizio, dove nel 2018 mi sono diplomata come massoterapista mcb. Così ho iniziato la mia esperienza lavorativa dividendomi tra due diversi studi della provincia di Como. Nel frattempo le conoscenze del massaggio sportivo e la voglia di mettermi in gioco in un nuovo progetto mi hanno portata a seguire una squadra di ciclismo professionistica, lo Speeder Cycling team nelle varie tappe europee dei loro campionati. La voglia di approfondire sempre di più il funzionamento del corpo umano mi ha portata nel frattempo a continuare la formazione e così mi sono iscritta all’Accademia osteopatia di busto Arsizio, accademia che ora frequento da insegnante, che mi ha permesso di diventare ufficialmente osteopata nel luglio 2022. Da allora svolgo la mia attività come osteopata in studio e come massoterapista, specializzata in donne in gravidanza e osteopatia pediatrica. Seguo una squadra di atletica chiamata atletica Andromeda. Nel frattempo continuo a frequentare corsi post-graduate per garantire uno standard qualitativo sempre più alto nei confronti del paziente

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Ciao! Sono Cristina, insegnante di Qigong e operatrice di tecniche di digitopressione. Il Qigong è una pratica di origine cinese che combina movimenti lenti e presenza mentale per aumentare l'energia vitale e favorire il benessere. La digitopressione è una tecnica che stimola specifici punti del corpo con la pressione delle dita, aiutando a riequilibrare l'energia interna e a ridurre stress, tensioni e disturbi fisici. La mia formazione combina antropologia, medicina cinese e crescita personale, promuovendo una visione integrata della salute che abbraccia corpo, mente e spirito. Il mio obiettivo è accompagnarti in un percorso di trasformazione, per aiutarti a contattare le tue risorse interiori, ritrovare equilibrio psicofisico e benessere emotivo, migliorando così la tua vita quotidiana.

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