centri benessere a Milano

☀️ Ulla Yoga & Pilates è un rifugio di quiete, dove il respiro incontra il movimento e la mente trova spazio per distendersi.
Ai margini del Naviglio Grande, a Milano, questo centro nasce come un luogo in cui corpo e spirito si ascoltano, si rafforzano e si armonizzano.
Ogni pratica diventa un viaggio verso l’equilibrio, un ritorno a sé stessi, nel silenzio gentile del proprio respiro.

🌾 Facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici — a un passo dalla fermata delle linee di autobus 324 e 325 (via Lodovico il Moro/Via Manfredonia) e a pochi minuti dal capolinea del tram 2 — il centro accoglie chiunque cerchi equilibrio e armonia.

🌿 Ulla, fondatrice e trainer esperta, guida ogni persona con attenzione e gentilezza, creando percorsi su misura per ritrovare energia e serenità.

🌙 L’atmosfera è calda, professionale e avvolgente.
Le pratiche di yoga e pilates si fondono in un’esperienza che unisce corpo, mente e respiro — un ritorno semplice e autentico al proprio centro.

Nato nel cuore di Ottobre 1984, Beauty e Relax è stato un sogno condiviso, inizialmente da Elena e poi portato avanti con passione e dedizione da sua figlia Silvia. Da allora, il nostro centro si è evoluto costantemente, abbracciando prodotti di alta qualità e macchinari all’avanguardia, pur mantenendo saldo il suo impegno verso il benessere della mente e del corpo.

Creiamo trattamenti viso e corpo personalizzati, mirati a soddisfare le esigenze uniche di ogni cliente. La nostra missione è semplice: farvi sentire belli dentro e fuori, promuovendo il relax e la fiducia in voi stessi.

Siamo qui per voi, pronte per farvi vivere un’esperienza di bellezza e relax indimenticabile. Benvenute/i nel nostro mondo, dove la cura di sé è sempre al primo posto.

Trasporto pubblico più vicino:

La fermata di Via dei Cinquecento (linea 95 e 77) si trova a un passo dall'ingresso del locale.

Siamo a circa 800 mt dalla fermata della metro Corvetto.

Il team:

Simona, una professionista dei massaggi e trattamenti viso altamente qualificata, ti accoglie nel centro per prendersi cura del tuo benessere in modo rigorosamente personalizzato. L'obiettivo di Simona è quello di offrirti un'esperienza di trattamento unica, mettendo al primo posto tue esigenze con la massima attenzione.

I punti forti del salone:

• Specializzato in: trattamenti corpo e viso.

Situato nel centro storico di Milano, lo studio di Elisabetta è il luogo ideale dove ritrovare equilibrio, benessere e libertà di movimento. Qui ogni trattamento è pensato su misura per te, in un ambiente professionale e accogliente, dove puoi finalmente prenderti cura del tuo corpo in modo naturale e duraturo.

Elisabetta è specializzata nella salute al femminile e nelle problematiche relative alla pelvi e al pavimento pelvico.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata della metropolitana blu De Amicis, a 2 minuti dalla fermata dei tram 2 e 14 C.So Genova-Via Sapeto; a 5 minuti dalla fermata Sant'Ambrogio della linea metropolitana verde.

Il team:
Elisabetta, osteopata esperta e preparata, ti accompagna con competenza, ascolto e dedizione in un percorso personalizzato verso il tuo pieno benessere.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: trattamenti di osteopatia.

KinHealth è un rinomato centro benessere situato nel cuore di Milano, in zona Repetti. Questo salone di offre una vasta gamma di trattamenti di servizi, forniti da un team di professionisti altamente qualificati e dedicati a prendersi cura dei loro clienti.

Trasporto pubblico più vicino:

Il salone si trova a soli due minuti a piedi dalla fermata metropolitana Repetti.

Il team

Dario e il suo team sono un equipe che si dedica a garantire che ogni cliente riceva un servizio di alta qualità e personalizzato. La loro esperienza e la loro passione per il mestiere si riflettono in ogni trattamento che offrono, rendendo ogni visita al salone un'esperienza piacevole e rilassante.

I punti forti del salone

• Atmosfera: accogliente e calorosa.
• Specializzato in: servizi benessere.

If you want to give yourself a moment of relaxation and lightheartedness, Body Lab Clinica di Osteopatia - Osteopathic Clinic, located in Milan in the Lorenteggio area, is just right for you.

Body Lab Osteopathy Clinic - Osteopathic Clinic, located in Milan in the Lorenteggio area . We offer Osteopathic treatment to reduce discomfort or pain.

Nearest public transport:

The venue is easily accessible by public transport and is just a 1-minute walk from the Bolivar metro station (line 4).

The team:

Fabio Castellini and Joanna Vale trained in the UK, with 20 years of experience treating patients of all ages for a wide range of issues that cause discomfort or pain.

The clinics strong points:

• Atmosphere: Professional, medical, relaxing
• Specializing in: Osteopathy- tailored to your specific needs.

BioHima - La stanza di Sale Rosa in Cittàsi si trova a Milano, in zona Città Studi. si tratta di uno spazio dedicato al benessere olistico, proponendo un'esperienza unica di benessere e relax, dove la sabbia è fatta di sale rosa e le pareti di cristalli di sale, l'unica che controlla e depura l'aria e mantiene il giusto tasso di umidità controllata, ricreando un perfetto microclima per effettuare sedute di haloterapia o ricevere trattamenti olistici. Il nostro obiettivo è quello di promuovere uno stile di vita sano ed il benessere della persona.

Trasporto pubblico più vicino:

Il salone si trova in una zona centrale e ben servita dai messi pubblici di superficie. a circa tre minuti di strada a piedi troviamola fermata autobus V.Le Lombardia - Via Vallazze mentre a otto minuti troviamo la fermata della metropolitana M2, fermata Piola, a circa 400m.

Il team:
La titolare Maria Teresa accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti di forza del salone:

- Ambiente unico: tutti i trattamenti vengono eseguiti all’interno della stanza di sale rosa, dove la sabbia è fatta di sale rosa e le pareti di cristalli di sale favoriscono il riequilibrio e la guarigione psicofisica.

Estetica Naturale Di Cozzi Rossella, a Milano, è il luogo ideale dove concederti un momento di puro benessere. Qui, ogni trattamento è pensato per rigenerare la tua pelle e restituirti luminosità, grazie a mani esperte e prodotti di qualità.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata del tram Bastioni Di P.Ta Volta.

Il team:
Rossella e Jessica sono due estetiste professioniste, si prendono cura della tua bellezza e del tuo benessere con trattamenti personalizzati secondo le tue esigenze.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: trattamenti viso.
• Marche e prodotti utilizzati: Piroche.

Quando si parla di massaggi, spesso istintivamente ci tocchiamo collo e schiena pensando: "Ne avrei davvero bisogno!". Nonostante il nostro corpo ci chieda di rilassarci, tendiamo a ignorare dolori e tensioni muscolari sperando che svaniscano da soli.

Se il tuo corpo e il tuo umore stanno chiedendo aiuto, è arrivato il momento di scoprire Shiatsu e Moxa Nat, un centro di massaggi energetici in cui trattamenti come lo Shiatsu, la moxibustione e il massaggio thailandese ti porteranno ad un benessere completo e duraturo.

Nathalie è una professionista qualificata e molto preparata che ti farà sentire accolto e ascoltato, permettendoti di liberare le tensioni accumulate. Oltre ai massaggi, Nathalie, esperta di medicina cinese, sarà in grado di offrirti preziosi consigli per gestire al meglio il tuo benessere.

Vieni da Shiatsu e Moxa Nat e prendi in mano il controllo del tuo benessere!

AP8 è il tuo studio di Pilates di alta qualità, situato nell'elegante e centrale zona XXII Marzo a Milano, dedicato a migliorare la tua forza e flessibilità. Qui il metodo è rigoroso e personalizzato: scopri come l'esperienza dello staff può prendersi cura del tuo benessere fisico, guidandoti verso una postura ottimale e un corpo più equilibrato.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla fermata della metropolitana Susa.

Il team:
La titolare Carolina, assieme al suo team, accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: yoga e Pilates.

Alma Cura di Paola Mineo è un centro olistico e di massaggi situato a Milano in zona Greco, a due passi da NoLo e da Stazione Centrale . Paola ti accoglie in uno spazio dedicato all’ascolto e al benessere, dove professionalità e sensibilità si uniscono per offrirti un’esperienza su misura che favorisca equilibrio, rilassamento e armonia interiore.

Trasporto pubblico più vicino:

Il centro è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e si trova a pochi minuti a piedi dalla fermata del tram 1, dalla metro Rovereto (linea 1) e dai bus di linea 43, 81 e 87.

Il team:

Il salone è guidato da Paola, Terapeuta Olistica, insegnante di massaggio, riflessologa, operatrice Reiki e Coach Olistico Naturopatico certificata PNL (Programmazione Neuro Linguistica). Integra l'arte del massaggio con tecniche di riequilibrio energetico per aiutarti a ritrovare benessere psico-fisico offrendo trattamenti o percorsi studiati sulle necessità personali.

I punti forti del salone:

• Ambiente: accogliente, confortevole e silenzioso.
• Specializzato in: massaggi, riflessologia radicale.
• Extra: dopo il trattamento, il centro offre momenti di condivisione con tisane e biscotti per un graduale ritorno alla realtà.

ATTENZIONE: Tutti i martedì Paola riceve in un nuovo studio condiviso in Via Ezio Biondi 1 Milano (zona Sempione).

Studio Benessere Meteké® è il tuo spazio di rigenerazione a Milano, in zona Porta Romana, dove puoi finalmente liberarti da stress, stanchezza emotiva e tensioni muscolari croniche. Attraverso un approccio che unisce corpo e mente, ogni trattamento su misura ti aiuta a ritrovare un equilibrio così profondo e duraturo da renderti finalmente autonomo nel tuo benessere.
A differenza di altri saloni o centri benessere, Meteké® lavora con percorsi strutturati. Perché lo stress non passa con un solo massaggio. Occorre prendersi cura anche del contesto che lo genera, modificando le risposte adattive a ciò che viviamo.

Se ti aspetti un singolo trattamento, non è il salone per te.
Se vai di fretta, non è il salone per te.

Meteké® è per Te se sei abituato o disposto a pianificare in agenda il tempo per Te, sapendo che senza la tua piena Salute, il resto viene a mancare.

Ogni trattamento Ti dedica il giusto tempo senza orologio, senza fretta fino ad un'ora e mezza e anche più.

Se sei disposto a lasciar da parte l'orologio e metterti al primo posto, prenota la tua sessione conoscitiva. Per te, cliente Treatwell, ad un prezzo scontato.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla fermata della metropolitana Porta Romana.

Il team:
Il titolare Matteo da oltre quindici anni accompagna le persone in percorsi di riequilibrio e benessere. È consulente del benessere, coach e formatore olistico, autore del libro “Forza Olistica” edito da Bruno Editore.
Ha creato il Metodo Meteké®, un approccio integrato e personalizzato che unisce lavoro corporeo, tecniche energetiche e consapevolezza emotiva.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: percorso Meteké®.
• Lingue parlate: italiano, inglese, francese, spagnolo

Il salone Benessere e Armonia è un luogo dedicato al benessere e al relax, specializzato in massaggi e trattamenti SPA. Situato nella città di Milano, in via Palmanova 213/A, offre un'atmosfera tranquilla e confortevole in cui gli ospiti possono rigenerarsi e trovare un momento di pace.

Trasporto pubblico più vicino

Il salone è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici. La stazione di Crescenzago dista solamente 600 metri, mentre la fermata dell'autobus Cascina Gobba M2 si trova a 700 metri di distanza.

Il team

Ashraf, il titolare, si occupa del benessere dei clienti sia a livello fisico che spirituale.

I punti forti del salone

• Ambiente tranquillo e confortevole
• Specializzato in trattamenti per l'anima

Gioia Active Studio - Osteopata e massoterapista è il tuo atelier d’eccellenza dedicato all'equilibrio funzionale e al benessere fisico, situato in una posizione privilegiata nella zona centrale di Milano. Affidati alla competenza tecnica e alla sensibilità professionale di questa realtà e scopri come può prendersi cura di te attraverso trattamenti osteopatici mirati e sessioni di attività motoria adattata ad ogni tipo di richiesta studiate per migliorare la tua postura e la tua vitalità.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla stazione centrale di Milano.

Il team:
Il titolare Orlando accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: osteopatia, massoterapia, chinesiologia clinica.

Osteopata Elisabetta Riva è il tuo punto di riferimento professionale per il riequilibrio del corpo, situato nell'elegante zona Porta Venezia a Milano. Affidati alla sua competenza per un percorso di salute personalizzato e scopri come l'osteopatia può migliorare il tuo benessere, prendendosi cura della tua mobilità e delle tue tensioni.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla stazione ferroviaria di Milano Porta Venezia.

Il team:
La titolare Elisabetta accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: osteopata.

Se vuoi pensare al tuo benessere, lo studio di naturopatia di Alessandra, situato a Milano in zona Maggiolina, fa proprio al caso tuo.

Trasporto pubblico più vicino:

Il locale è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e si trova a soli 2 minuti a piedi dalla fermata dell'autobus Via Cagliero V.Le Stefini (linea 42). Oppure fermata Sondrio della metropolitana gialla.

Il team:

Nel suo studio, Alessandra si prende cura di ogni cliente con passione e professionalità, offrendo un servizio attento, mirato al benessere e al recupero dell'equilibrio psicofisico di ciascuno.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: accogliente, professionale.
• Specializzato in: naturopatia.

The Bullet Holistic è uno spazio boutique di Yoga, Pilates e Stress Management a Milano Centro (Duomo), pensato per ritrovare centratura, energia e lucidità mentale. Offriamo classi a numero chiuso (max 8) e percorsi pratici di gestione dello stress: respiro (breathwork), movimento consapevole, rilascio tensioni e strumenti concreti per gestire pressione e overload quotidiano. Ideale per professionisti e leader che vogliono performance sostenibile.

Trasporto pubblico più vicino:
A pochi passi dalla fermata Duomo (M1/M3) / Cordusio (M1)

Il team:
La founder Heike è insegnante di yoga e Business & Team Coach certificato ICF. Insieme a un team di insegnanti certificati, ti accompagna con cura e professionalità. In base al servizio e alla disponibilità, la lezione può essere guidata da diversi insegnanti del team.

I punti forti:

• Sala Yoga & Coaching dedicata, nuova e curata, in tonalità verde tenue
• Gruppi piccoli (max 8) per attenzione reale e qualità
• Approccio pratico: mindfulness, meditazione guidata, breathwork e movimento
• Ambiente boutique in Milano Centro / Duomo, calmo e riservato

Specializzato in: Yoga, Pilates, Stress Management, Mindfulness e Meditazione

Lo Spazio Discipline Bio Naturali è uno spazio dedicato al benessere olistico, un angolo di quiete a Milano, in zona Città Studi. Lasciati coccolare da trattamenti rigeneranti pensati per donare sollievo al tuo corpo e regalarti un'immediata sensazione di pace e profondo benessere.

Attraverso il mio lavoro ti accompagno a prenderti cura di te e a comprendere meglio il momento che stai vivendo, offrendoti: trattamenti corporei mirati, come il Massaggio Bioenergetico Dolce e le Terapie Essene, per sciogliere tensioni fisiche ed emotive e favorire il recupero di energia.

Trasporto pubblico più vicino:
Lo studio si trova a pochi minuti dalla fermata della metropolitana Piola/Lambrate.

Il team:
La titolare Cristina accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti dello Studio:

• Ambiente: Uno spazio accogliente e protetto, dove sentirti ascoltato e sostenuto.
• Specializzato in: Trattamenti olistici di riequilibrio energetico. Bioenergetica Dolce, Terapie Essene.

L20 Gym & Spa - Beauty è un centro specializzato di estetica avanzata con tecnologia Laser - Limfodea presso, situato a Milano in zona Città Studi. Il centro ti offre un'esperienza unica per il benessere e il relax di corpo e mente.

Trasporto pubblico più vicino:

Metro Piola e linea 90/91/84 nei pressi del locale.

Il team:

Nel centro ti aspetta un team di professioniste nel settore, pronto a dedicarsi completamente al tuo benessere attraverso un approccio personalizzato. Lo staff del centro si impegna a regalarti un percorso esclusivo, concentrandosi prioritariamente sui bisogni del tuo corpo.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: perfetta per disconnettere, allenarti e rilassarti, SPA
• Specializzato in: Estetica Avanzata - Ritual Massage - Massaggi classici e terapeutici.
• Marche e prodotti utilizzati: Comfort Zone - Bio Slimming -

Tiziana_Armonia_Benessere, a Milano in zona Piola, è all'interno della Parafarmacia San Riccardo; ti propone servizi e trattamenti pensati per valorizzare la tua bellezza e il tuo benessere in modo consapevole e personalizzato. Qui puoi affidarti a mani esperte per un trattamento adeguato alle tue esigenze e alla tua personalità

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a un minuto a piedi dalla stazione metropolitana Verde Piola M2.

Il team:
Tiziana accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

Ambiente: curato e professionale.
Specializzato in: Massaggi Personalizzati, Parafarmacia, Nutrizione, Benessere.

ASC Physiotherapy – Osteopatia con Filippo Cesa Bianchi

Presso ASC Physiotherapy trovi un servizio di osteopatia personalizzata dedicato al miglioramento del movimento e alla gestione del dolore.
Sono Filippo Cesa Bianchi, osteopata, e lavoro con un approccio basato sull’ascolto, sulle evidenze scientifiche e sulle reali esigenze della persona.

Mi occupo di dolori muscolo-scheletrici, tensioni e problematiche posturali, costruendo percorsi su misura per aiutarti a ritrovare benessere e autonomia.

📍 Lo studio si trova a pochi passi da Cadorna, ed è facilmente raggiungibile con il Passante ferroviario, la metropolitana linea rossa (M1) e la linea verde (M2).

👉 Prenota la tua seduta e inizia un percorso consapevole verso il benessere.