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centros fitness vicino Porta Genova - Famagosta, Milano

Blocco3 Personal Training Studio

5,0
6 recensioni
Torretta, Milano
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ore non di punta
Prima consulenza gratuita 10 min
da € 0
Risparmia fino a 100%
Oggi:
09:30
10:00
10:15
Functional & Cardio Training (Funzionale e Cardiovascolare) 30 min - 1 ora
da € 21,25
Risparmia fino a 15%
Oggi:
17:30
17:45
18:00
Soft Workout (Ginnastica Dolce) 30 min - 1 ora
da € 21,25
Risparmia fino a 15%
Oggi:
17:30
17:45
18:00
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
09:30–21:30
MarMartedì
09:30–21:30
MerMercoledì
09:30–21:30
GioGiovedì
09:30–21:30
VenVenerdì
09:30–21:30
SabSabato
09:00–12:00
DomDomenica
Chiuso

A pochi passi dalla fermata Famagosta della metropolitana verde, Blocco3 è un centro di personal trainingspecializzato nella creazione di percorsi di allenamento completamente personalizzati.
Ci occupiamo di ricomposizione corporea, dimagrimento, potenziamento muscolare, miglioramento della postura, preparazione atletica e benessere funzionale, con programmi studiati sulle reali esigenze di ogni persona.

Crediamo che ognuno meriti un allenamento costruito con attenzione, metodo e ascolto. Per questo utilizziamo un approccio professionale e scientifico, che unisce valutazioni accurate, obiettivi realistici e un costante supporto lungo tutto il percorso.

In Blocco3 non offriamo solo fitness, ma un processo di miglioramento globale: lavoriamo per il tuo benessere fisico e mentale, guidandoti passo dopo passo verso la tua miglior versione.

Che tu voglia ritrovare la forma, migliorare le performance, prevenire dolori o semplicemente stare meglio nel tuo corpo, troverai un ambiente accogliente, motivante e orientato al risultato.
Il tuo percorso su misura inizia qui.

Ulla Yoga & Pilates

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Ronchetto sul Naviglio - Parenzo, Milano
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Consulenza Hatha Yoga/ Yoga terapeutico/Yoga in gravidanza 30 min
€ 40
Oggi:
09:15
09:30
09:45
Consulenza Streching 30 min
€ 40
Oggi:
09:15
09:30
09:45
Consulenza Pilates Matwork 30 min
€ 40
Oggi:
09:15
09:30
09:45
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
08:45–20:00
MarMartedì
08:45–18:00
MerMercoledì
08:45–18:00
GioGiovedì
09:45–20:30
VenVenerdì
09:45–18:00
SabSabato
07:00–13:00
DomDomenica
Chiuso

☀️ Ulla Yoga & Pilates è un rifugio di quiete, dove il respiro incontra il movimento e la mente trova spazio per distendersi.
Ai margini del Naviglio Grande, a Milano, questo centro nasce come un luogo in cui corpo e spirito si ascoltano, si rafforzano e si armonizzano.
Ogni pratica diventa un viaggio verso l’equilibrio, un ritorno a sé stessi, nel silenzio gentile del proprio respiro.

🌾 Facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici — a un passo dalla fermata delle linee di autobus 324 e 325 (via Lodovico il Moro/Via Manfredonia) e a pochi minuti dal capolinea del tram 2 — il centro accoglie chiunque cerchi equilibrio e armonia.

🌿 Ulla, fondatrice e trainer esperta, guida ogni persona con attenzione e gentilezza, creando percorsi su misura per ritrovare energia e serenità.

🌙 L’atmosfera è calda, professionale e avvolgente.
Le pratiche di yoga e pilates si fondono in un’esperienza che unisce corpo, mente e respiro — un ritorno semplice e autentico al proprio centro.