Tutto Capelli e Bellezza
a Tricolore, Milano
Qualsiasi data
Tutto capelli e bellezza
15 saloni che offrono:

capelli e bellezza a Tricolore, Milano

Smeralda Tomasello Osteopata

5,0
18 recensioni
San Babila, Milano
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Coppettazione 30 min - 45 min
da € 40
Riflessologia 30 min - 1 ora
da € 35
Prima visita osteopatica – cervicale, schiena, postura 45 min
€ 70
€ 90
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
09:0020:00
MarMartedì
09:0020:00
MerMercoledì
09:0020:00
GioGiovedì
09:0020:00
VenVenerdì
09:0020:00
SabSabato
Chiuso
DomDomenica
Chiuso

Soffri di cervicale, mal di schiena, lombalgia, sciatalgia o tensioni da stress?

La Dott.ssa Smeralda Tomasello, osteopata a Milano, offre trattamenti personalizzati per ridurre il dolore, migliorare la postura e ritrovare benessere e mobilità. Ogni percorso è costruito su misura in base alle tue esigenze, con un approccio professionale orientato a risultati concreti e duraturi.

Lo studio si trova nel cuore di Milano, in zona San Babila, Porta Venezia, facilmente raggiungibile con metro e mezzi pubblici.

La professionista:
La Dott.ssa Tomasello è specializzata nel recupero funzionale e nella prevenzione di problematiche muscolo-scheletriche. Grazie alla formazione in Scienze Motorie e Osteopatia, propone percorsi mirati per disturbi posturali, dolori cronici e disfunzioni articolari, combinando tecniche manuali, esercizi specifici e strategie educative.

Punti di forza:
• ambiente curato e professionale
• trattamenti personalizzati
• cervicalgia e lombalgia
• sciatalgia e dolori articolari
• postura e scoliosi
• cefalee muscolo-tensive e stress
• osteopatia in gravidanza
• recupero post-operatorio
• taping e coppettazione

Allineare Pilates e Personal trainer

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Tricolore, Milano
Mostra sulla mappa
Pilates cadillac class 1 ora
€ 40
Pilates class - pos parto1 ora
€ 40
Pilates class livello avanzato (sculpt)1 ora
€ 40
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
08:0020:00
MarMartedì
07:0021:00
MerMercoledì
08:0020:00
GioGiovedì
07:3021:00
VenVenerdì
08:0020:00
SabSabato
10:0013:00
DomDomenica
Chiuso

Allenamento di gruppo o individuale, sempre sui macchinari Pilates (Reformer, Cadillac, Chair e Barrel).

Lezioni di gruppo – massimo 4 persone per garantire attenzione personalizzata e lavoro preciso.
Lezioni individuali Personal Pilates – sessioni one‑to‑one costruite sulle tue esigenze, con focus su tecnica, progressione e risultati.
Lezioni individuali Personal Trainer – programmi su misura allenamento funzionale, per forza, tono muscolare, dimargrimento,performance globale.

lezione di gruppo divise per livello o obbiettivi specifici. (50 minuti)

  • Base – principianti o per chi è da molto tempo fermo.
  • Fusion – intermedio.
  • Sculpt – avanzato (sconsigliato per principianti o per chi ha patologie)
  • Flow – mobilità articolare e flessibilità, esercizi fluidi e controllati.
  • For Men – allenamento dedicato agli uomini
  • Post Parto – recupero graduale, rinforzo globale e riequilibrio posturale.
  • Pilates Clinico – percorso mirato a esigenze terapeutiche e preventive, con approccio personalizzato.

Tutte le classi possono essere attivate in orari personalizzati, anche fuori dal calendario ufficiale.

Come raggiungerci

  • Metro Rossa: Palestro, Porta Venezia
  • Metro Blu: Tricolore
  • Tram: 9
  • Bus: 61, 94