yoga e pilates a Lombardia

Mono Beauty è un rinomato centro estetico e di bellezza situato nel cuore di Milano, in zona Castello.

Trasporto pubblico più vicino

Il salone è facilmente raggiungibile grazie alla sua posizione centrale. La fermata del tram più vicina è Via Venti Settembre, a soli 4 minuti a piedi dal salone.

Il team

Il team di Mono Beauty è guidato da Canet, professionista del settore della bellezza. Il suo impegno e la sua dedizione alla cura del cliente si riflettono nella qualità dei servizi offerti dal salone.

I punti forti del salone

• Atmosfera: accogliente, rilassante, professionale.
• Specializzato in: manicure, pedicure e pmu.

Di Luca Milano Natural Healing Spa è un salone di parrucchieri che si trova in via Bramante 7, a Milano (via Pietro Giannone in angolo con via Bramante). Il brand nasce nel 1968 con l’intento di offrire prodotti e accessori innovativi e artigianali per la salute e il benessere di capelli, viso e corpo.

Trasporto pubblico più vicino:

A circa 3 minuti a piedi dalla fermata Piazzale Baiamonti del tram linea 2, a 7 da quella Monumentale della metro M5, ad 8 da quella Moscova della metro M2.

Il team:

Dopo anni di continua ricerca ed evoluzione di prodotti unici nella loro qualità e nel rispetto della sostenibilità, è nato un nuovo concetto di cura dei capelli. Ecco perché è stata aperta la prima Hair Tech SPA dove, dopo un'attenta e approfondita analisi del cuoio capelluto, vengono consigliati trattamenti unici e su misura per il benessere dei capelli. Una coccola tra vapore, massaggi e sinergie personalizzate al cuoio capelluto che doneranno immediatamente un aspetto sano e rivitalizzato ai capelli. Per tutti i clienti tutta la professionalità e l’esperienza di veri "artigiani della bellezza".

I punti forti del salone: 

• Ambiente: curato, elegante e professionale. 
• Specializzato in: servizi di hairdressing. 
• Marche e prodotti utilizzati: Di Luca Milano. 

Verba Milano è un salone open space che abbraccia ed unisce il mondo dei parrucchieri ed estetisti. Si trova in Piazza Ernesto de Angeli 3 (galleria).

Trasporto pubblico più vicino: 

Il salone è situato a 20 metri dalla stazione De Angeli M1. A pochi passi da numerose fermate autobus nel cuore di Wagner.

Il team:

5 masters. Una specialista dedicata per ogni servizio. Uno staff esperto, grintoso e con voglia di divertirsi/divertire.

I punti forti del salone:

• Ambiente: industrial, curato, moderno. 
• Specializzato in: colore, effetti luce, taglio uomo, manicure/pedicure, laminazione/colore ciglia sopracciglia, epilazione.
• Extra: Nel salone si parla italiano, ucraino, russo e inglese. 

Abe Gym, è il centro fitness a Milano, dove ogni allenamento diventa energia pura. Qui trovi attrezzature all’avanguardia, un ambiente motivante e programmi su misura per raggiungere i tuoi obiettivi. Che tu voglia rimetterti in forma, tonificare o superare i tuoi limiti, sei nel posto giusto: questa è la tua palestra, il tuo ritmo, la tua forza.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 3 minuti a piedi dalla fermata bus Via Foppa Via Washington.

Il team:
Mame Abdou, il tuo coach, è l'alleato perfetto: competente, appassionato e sempre pronto a tirare fuori il meglio di te.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: fitness.

Letizia Wellness si trova a Milano in zona Navigli vicino alla fermata della metropolitana Romolo (M2).

Moderno e accogliente, in questo centro estetico e benessere trovi trattamenti di depilazione, manicure e pedicure, diversi tipi di massaggio e trattamenti viso e corpo. Sono disponibili anche percorsi benessere come lo Spa Treatment Total Body: un'esperienza di puro relax dalla testa ai piedi. Da Letizia Wellness un team di professionisti è a completa disposizione durante il tuo soggiorno nel centro. Tutti i servizi sono effettuati con prodotti professionali delle migliori marche per garantirti risultati eccellenti.

Abbandona cellulare, impegni lavorativi e goditi lunghi minuti per te stessa valorizzando la tua bellezza.

Estetyc Beauty Solutions è un centro estetico situato a Milano, in zona Porta Romana, in Via Giuseppe Ripamonti 7. 

Trasporto pubblico più vicino:

Il salone si trova a pochi passi da numerose fermate autobus, la più vicina è la del tram 24 e le fermata delle metro di Porta Romana e Crocetta M3 gialla..

Il team:

La titolare Angela, assieme al suo attento staff, lavora con passione e professionalità per ascoltare le esigenze di ogni cliente ed offrire loro trattamenti di qualità.

I punti forti del salone:

• Specializzato in: epilazione, massaggi, manicure, pedicure, trattamenti viso e corpo.
• Marche e prodotti utilizzati: Comfort Zone.

A Mantova, in via Accademia 56, il benessere trova la sua forma più autentica in Elysium Benessere, un’oasi moderna ed elegante nel cuore della città ma lontanissima dallo stress.

Trasporto pubblico più vicino:

A circa 3 minuti a piedi dalla fermata del bus linea CC, a 5 da quella Cairoli del bus linea 6 e ad 8 da quella Tassoni del bus linea 7E,

Il team:

Nel centro ci si può concedere una pausa rigenerante, un’esperienza da condividere creando un distacco dalla vita di tutti i giorni e lasciandosi trasportare dal benessere generato dai massaggi, dai trattamenti estetici e dall'esclusiva area SPA. Elysium è dunque il luogo ideale per offrire rifugio ai sensi, per cercare la giusta armonia tra psiche e corpo, per chi è alla ricerca dell'autentica bellezza con prodotti certificati e di qualità che permettono al centro di perseguire la sua importante e condivisa missione: coltivare la bellezza e al contempo promuovere uno stile di vita consapevole con lo scopo di prendersi cura non solo della pelle delle persone ma anche dell'intero pianeta.

I punti forti del salone: 

• Ambiente: moderno ed elegante. 
• Specializzato in: servizi di estetica di base e avanzata. 
• Marche e prodotti utilizzati: Comfort Zone. 

Aurea Forma Pilates - Duomo Milano, è un centro pilates situato nel cuore di Milano che offre un approccio completo al benessere fisico e mentale. Il centro si distingue per i suoi ambienti moderni e accoglienti, dotati di attrezzature professionali di ultima generazione che garantiscono un'esperienza di allenamento ottimale.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata metro Missori.

Il team:
Il team è composto da istruttori certificati e altamente qualificati, che accompagnano ogni cliente in un percorso personalizzato verso il raggiungimento dei propri obiettivi di forma fisica e benessere.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: pilates.

Sharanam Yoga Shala ASD, a Milano in zona Forlanini, ti accompagna in un percorso di consapevolezza. Attraverso la pratica dello yoga, ti aiuta a ritrovare equilibrio, energia e benessere nella vita quotidiana.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla fermata dell’autobus Via A.Cossa/Piazza Artigianato.

Il team:
La titolare Elisa accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: yoga.

Benessere Estetica & Bellezza si trova nel cuore di Milano, non distante dall'Arco di Porta Ticines, un luogo moderno ed elegante in cui spazio e tempo non contano, dove mente e corpo si ritrovano in sintonia, dove tutto è pensato per offrirvi un'esperienza di bellezza e benessere assoluto.

Trasporto pubblico più vicino

Il salone si trova a due passi dalla fermata tram P.Za S. Eustorgio e bus P.Za Ventiquattro Maggio.

Il team

Il team offre trattamenti innovativi e personalizzati per migliorare e risolvere molti tipi di inestetismi del viso e del corpo con specializzazione in servizi nails e ricostruzione ultra slim. L'intero staff crede fermamente che il prendersi cura di se non deve essere un lusso ma un'abitudine alla portata di tutte le persone.

I punti forti del salone

• Specializzato in: ampia scelta di trattamenti estetici all'avanguardia, pensati per prendersi cura della pelle e proporre un'esperienza rigenerante a 360°, con particolare attenzione rivolta alle tecniche utilizzate e ai prodotti di qualità.
• Marche e prodotti utilizzati: Beauty Spa, PNEI Cosmesi, LPG Endermologie, INLei, KB School, MP Professional, Labio Cosmetici.

Il mio piccolo studio si trova in una posizione facilmente raggiungibile in metro, tram e autobus. Vengono effettuate esclusivamente lezioni individuali di pilates reformer.

Fit And Go, è il centro fitness a Settimo Milanese, dove ogni allenamento diventa energia pura. Qui trovi attrezzature all’avanguardia, un ambiente motivante e programmi su misura per raggiungere i tuoi obiettivi. Che tu voglia rimetterti in forma, tonificare o superare i tuoi limiti, sei nel posto giusto: questa è la tua palestra, il tuo ritmo, la tua forza.

Il team:
I tuoi coach, sono gli alleati perfetti: competenti, appassionati e sempre pronti a tirare fuori il meglio di te.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: fitness.

Blu Globe è un centro specializzato in osteopatia e nel benessere del paziente situato a Monza, in Via San Gottardo. Il centro ti offre un'esperienza unica per il benessere e il relax di corpo e mente.

Trasporto pubblico più vicino:

Fermata bus di Via Manzoni 8 (linea C180) nei pressi del centro.

Il team:

Nel centro ti aspetta Nicole, una professionista del settore, pronta a dedicarsi completamente al tuo benessere attraverso un approccio personalizzato. Da Blu Globe potrai regalarti un momento di relax esclusivo e ascoltare il tuo corpo con l'aiuto di una specialista.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: accogliente, intima e piacevole.
• Specializzato in: osteopatia, massaggi classici e terapeutici.

Wellness and Lab è il tuo atelier d'eccellenza dedicato alla trasformazione fisica e al raggiungimento di un equilibrio superiore, situato a Settimo Milanese in provincia di Milano. Affidati alla competenza tecnica e all'approccio scientifico di questa realtà e scopri come può prendersi cura di te attraverso protocolli d'allenamento personalizzati e percorsi di benessere studiati per massimizzare le tue performance.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla fermata dell’autobus Via Vitt.Veneto/Via Don Sturzo.

Il team:
Il titolare Carlo, assieme al suo team, accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: wellness, fitness.

☀️ Ulla Yoga & Pilates è un rifugio di quiete, dove il respiro incontra il movimento e la mente trova spazio per distendersi.
Ai margini del Naviglio Grande, a Milano, questo centro nasce come un luogo in cui corpo e spirito si ascoltano, si rafforzano e si armonizzano.
Ogni pratica diventa un viaggio verso l’equilibrio, un ritorno a sé stessi, nel silenzio gentile del proprio respiro.

🌾 Facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici — a un passo dalla fermata delle linee di autobus 324 e 325 (via Lodovico il Moro/Via Manfredonia) e a pochi minuti dal capolinea del tram 2 — il centro accoglie chiunque cerchi equilibrio e armonia.

🌿 Ulla, fondatrice e trainer esperta, guida ogni persona con attenzione e gentilezza, creando percorsi su misura per ritrovare energia e serenità.

🌙 L’atmosfera è calda, professionale e avvolgente.
Le pratiche di yoga e pilates si fondono in un’esperienza che unisce corpo, mente e respiro — un ritorno semplice e autentico al proprio centro.

Pilates House Milano è il tuo rifugio dedicato al metodo Pilates, situato nell'elegante e centrale zona Porta Romana a Milano, dove il movimento è sinonimo di equilibrio e forza. Affidati alla competenza dello staff per un percorso personalizzato e scopri come possono prendersi cura di te, migliorando la tua postura e il tuo benessere fisico.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi passi dalla fermata della metropolitana Lodi Tibb.

Il team:
Il titolare William, assieme al suo team, accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: pilates.

Allenamento di gruppo o individuale, sempre sui macchinari Pilates (Reformer, Cadillac, Chair e Barrel).

Lezioni di gruppo – massimo 4 persone per garantire attenzione personalizzata e lavoro preciso.
Lezioni individuali Personal Pilates – sessioni one‑to‑one costruite sulle tue esigenze, con focus su tecnica, progressione e risultati.
Lezioni individuali Personal Trainer – programmi su misura allenamento funzionale, per forza, tono muscolare, dimargrimento,performance globale.

lezione di gruppo divise per livello o obbiettivi specifici. (50 minuti)

• Base – principianti o per chi è da molto tempo fermo.
• Fusion – intermedio.
• Sculpt – avanzato (sconsigliato per principianti o per chi ha patologie)
• Flow – mobilità articolare e flessibilità, esercizi fluidi e controllati.
• For Men – allenamento dedicato agli uomini
• Post Parto – recupero graduale, rinforzo globale e riequilibrio posturale.
• Pilates Clinico – percorso mirato a esigenze terapeutiche e preventive, con approccio personalizzato.

Tutte le classi possono essere attivate in orari personalizzati, anche fuori dal calendario ufficiale.

Come raggiungerci

• Metro Rossa: Palestro, Porta Venezia
• Metro Blu: Tricolore
• Tram: 9
• Bus: 61, 94

Maison Charme è un centro estetico e hair studio situato a Milano, in Via Giovanni Pacini 34, in zona Città Studi.

Trasporto pubblico più vicino:

Il salone si trova a pochi passi da numerose fermate autobus, la più vicina è quella di Viale Gran Sasso Piazzale Piola M2.

Il team:

La titolare Clarissa Cacioppo, assieme al suo attento staff, lavora con passione e professionalità per ascoltare le esigenze di ogni cliente, offrirgli trattamenti mirati per soddisfarle e aiutarlo a raggiungere i suoi obiettivi di bellezza.

I punti forti del salone:

• Ambiente: Moderno, ampio. 
• Specializzato in: Taglio, colore, effetti luce, epilazione, trattamenti viso e corpo, manicure, pedicure. 
• Marche e prodotti utilizzati: Davines, Comfort Zone, Medavita.

A Muggiò, Your Soul Yoga Studio è il tuo rifugio di pace dove corpo e mente si incontrano in armonia. Qui puoi lasciarti alle spalle la frenesia quotidiana e riscoprire il piacere del respiro consapevole, del movimento fluido e dell’ascolto interiore. Le lezioni si svolgono in uno spazio curato, accogliente e luminoso, pensato per farti sentire subito a tuo agio.

Trasporto pubblico più vicino:
Il centro si trova a 7 minuti a piedi dalla fermata bus MUGGIO' Prati - Italia/Robecchi.

Il team:
Gli insegnanti Chiara e Alessio, ti guidano con passione, attenzione e delicatezza, creando un’esperienza profonda e rigenerante, adatta a ogni livello.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: yoga, meditazione.

Federica Natale è una Personal e Fitness Trainer specializzata in Allenamento al Femminile.

Potrai seguire le sue lezioni di Pilates, Tonificazione, Allenamento Funzionale e Stretching online live su zoom o registrate on demand.

Potrai anche scegliere le lezioni di Personal Training per avere un programma di allenamento studiato su di te ed efficace, che ti faccia raggiungere i tuoi obiettivi!


I punti forti dell'esperienza:

• Allenati nel confort dei tuoi spazi ma con la guida e supervisione di una professionista specializzata