massaggi sportivi a Bologna

Se vuoi concederti un attimo di relax e di spensieratezza: Oasi Shinrin-Yoku Studio Olistico, una piccola oasi di pace situata nel cuore della città di Bologna, fa proprio al caso tuo.

Trasporto pubblico più vicino:

Lo studio è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e si trova a soli 3 minuti a piedi dalla fermata dell'autobus Marconi.

Parcheggio auto:

Lo studio è situato in ZTL.

Il parcheggio auto più vicino è il RIVA RENO|APCOA distante solo 550m a piedi.

Il team:

Mi chiamo Mariacristina e sono un'operatrice olistica specializzata nel massaggio certificata CSEN, con esperienza nel settore dell'estetica e del benessere dal 2015.

Mi muove una forte passione verso la cura della persona, il mio obiettivo è quello di far stare bene attraverso il massaggio. Per questa ragione a febbraio 2025 ho fondato Oasi Shinrin-Yoku, il mio Studio Olistico.

Mi prendo cura di ogni cliente con gentilezza e professionalità, offrendo un servizio attento, mirato al benessere e al recupero dell'equilibrio psico-fisico di ciascuno.

I punti forti del salone:

Qui potrai scegliere tra una vasta selezione di massaggi, trattamenti e rituali benessere, a carattere olistico, estetico e tecnico sportivo. L'atmosfera rilassante e professionale ti accompagneranno dall'inizio alla fine della tua esperienza in studio.

Cos'è lo "Shinrin-Yoku":

Se ti è già capitato di passeggiare per un po' in mezzo ad un bosco, ascoltando il cinguettio degli uccelli e scrutando i raggi del sole che filtrano attraverso le foglie, allora puoi dire di aver fatto una delle sessioni terapeutiche migliori che esistano per il tuo benessere psico-fisico.

Lo Shinrin-Yoku (bagno di foresta o forest bathing) è un'esperienza immersiva, che sfrutta le proprietà della natura per scopi preventivi e curativi.

È prendersi del tempo per assaporare ciò che ci circonda, lentamente, respirando profondamente e ascoltando tutti i sensi, ed una vera e propria filosofia che invita ad attuare dei comportamenti di distaccamento dalla vita tecnologica, estremamente frenetica ed opprimente a cui siamo sottoposti per la maggior parte del tempo.

Studi scientifici dimostrano che passare diverse ore a contatto con la natura (in aree con alta concentrazione di alberi, in particolar modo):

• Rafforza il sistema immunitario;

• Diminuisce il livello di cortisolo (ormone dello stress);

• Riduce gli stati ansiosi e nervosi, l'insonnia;

• Libera la mente dalle preoccupazioni e aiuta la concentrazione.

Nel mio piccolo, ecco perché "Oasi" Shinrin-Yoku, vorrei creare un luogo di pace, che rispecchi questi valori, in cui rifugiarsi quando si ha voglia di prendersi una pausa dalla frenesia.

𝗖𝘂𝗿𝗶𝗼𝘀𝗶𝘁à
In Giappone viene prescritto dai medici e il Governo ha avviato diverse campagne per incentivare le persone a praticarlo regolarmente.

• Studio Olistico Scrocco Tiziana, riceve in via Massarenti, 15 a Bologna. Lo studio è situato al secondo piano, senza ascensore.
• Durante i mesi estivi ( Luglio e Agosto), riceve sul mare, tra Peschici e Vieste, presso il Camavitè.
• E' possibile richiedere il massaggio a domicilio con un supplemento del 30%.
• E' possibile richiedere il massaggio in studio nei giorni di chiusura, compresi festivi con un supplemento del 30%.
• È uno spazio dedicato al benessere integrato dove terapie naturali e ascolto profondo si uniscono per il tuo equilibrio psico-fisico. Qui trovi un approccio personalizzato che unisce tecniche olistiche tradizionali e moderne, pensato per accompagnarti in un percorso di armonia su misura.

Trasporto pubblico più vicino.

Ho Il team:
La titolare Tiziana accoglie ogni cliente con gentilezza e professionalità, cercando di offrire a tutti un servizio di prima qualità.

I punti forti del salone:

• Ambiente: curato e professionale.
• Specializzato in: massaggi.

Liscissima è in via Val D'Aposa 3 ed è il primo centro di Estetica Avanzata a Bologna. Aperto a maggio 2018, il centro si rivolge a tutte quelle donne che vogliono essere sempre curate e impeccabili.

Trasporto pubblico più vicino: Il centro si trova non lontano dalla fermata bus Piazza Roosevelt.

Il team: Il centro vanta un team di donne preparate e che mettono il massimo della passione nel loro lavoro.

I punti forti del salone: Ambiente: moderno ed elegante. Specializzato in: depilazione, manicure e pedicure. Marche e prodotti utilizzati: Uniqa, OPI. Extra: tecnologie innovative.

Alessio Nigro Massaggi, è ubicato a Bologna. In quest'oasi di pace e benessere ritrovi il perfetto equilibrio psico-fisico grazie a massaggi e trattamenti personalizzati. Tutti i massaggi vengono effettuati in ambiente riscaldato, su lettino anch'esso riscaldato, olio caldo profumato con varie essenze e con musica dolce ed accogliente di sottofondo.

Trasporto pubblico più vicino:
Il centro si trova a 1 minuto a piedi dalla fermata bus Bellaria Lombardia.

Il team:
Alessio è un operatore olistico professionista, che si prende cura di corpo e mente per donare profondo benessere, pronto a farti dimenticare lo stress quotidiano e riportare equilibrio alla tua persona.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: massaggio Californiano, massaggio Rilassante, massaggio Svedese.

Alcune regole importanti:

• Non arrivare con più di 10 minuti di anticipo (se non avvisato e disponibile)
• In caso di ritardo si è pregati di avvisare.
• In caso il ritardo sia maggiore di 10 minuti (non avvisati), verranno detratti dal trattamento con termine del massaggio all'orario stabilito al momento della prenotazione.

Beauty Med è in via Andrea Costa 160, a Bologna, ed è un vero e proprio centro polifunzionale dove servizi e trattamenti altamente personalizzabili coesistono per offrire ai clienti un'esperienza di benessere unica.

Trasporto pubblico più vicino: fermata bus Magnani.

Il team: un personale esperto e discreto sempre disponibile e pronto ad assecondare ogni richiesta consigliando, al contempo, le soluzioni più adatte ai singoli casi.

I punti forti del salone: Ambiente: moderno e accogliente. Specializzato in: criosauna, velashape, pressoterapia e radiofrequenza. Marche e prodotti utilizzati: Dermo 28, Murad, Active Spa Italia.

Top Sun Bologna, è un centro estetico ubicato in zona Murri. Qui trovi trattamenti per viso, corpo e unghie che ti fanno bella dalla testa ai piedi.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata bus Piazza Trento Trieste.

Il team:
Un team di estetiste professioniste, si prende cura della tua bellezza e del tuo benessere con trattamenti personalizzati secondo le tue esigenze.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: manicure, pedicure, epilazione a cera.

Samadhi - Shiatsu e Massaggi, situato nel cuore di Bologna, è un luogo di tranquillità e benessere specializzato in massaggi e trattamenti olistici e sportivi. Questo salone offre un'esperienza unica di relax e rinnovamento per corpo e mente.

Trasporto pubblico più vicino:

Comodo da raggiungere in auto o con i mezzi pubblici. La stazione di Bologna Zanolini dista solo 4 minuti a piedi, mentre l'autostazione di Bologna si trova a circa 20 minuti. Gli autobus nelle immediate vicinanze sono: 20, 14, 89, 94, 36, 27, 60.

Il team:

Sara, la proprietaria del salone, si prende cura dei suoi clienti con grande dedizione e passione. Con la sua esperienza e competenza, offre un servizio di alta qualità personalizzato secondo le esigenze di ogni cliente. Sara è operatrice shiatsu certificata dal 2013 e collabora come massaggiatrice tecnica sportiva nel basket maschile. Sara è anche operatrice del massaggio thailandese e del massaggio estetico-integrato, drenante-anticellulite e del massaggio viso Kobido. Il suo obiettivo è di creare un'atmosfera accogliente e rilassante, dove i clienti possono lasciare alle spalle lo stress e rigenerarsi.

I punti forti del salone:

• Ambiente: accogliente e rilassante.
• Specializzato in: massaggi e trattamenti sportivi ed olistici. Focus sulla pluralità delle tecniche: approcci diversi su futón o sul lettino.

Benessere Massaggio Olistico Concetta Femiano - si trova in Via Montebello n.7 40121 Bologna, facile da raggiungere anche con il treno . Offre una vasta scelta di trattamento olistici - sportivi - Formazione Olistica e Insegnante di Massaggio Infantile.

Maison Me Nails & Beauty è un centro estetico situato a Bologna, in zona Corticella. Qui troverai una vasta gamma di trattamenti per prenderti cura della tua bellezza e sentirti al meglio. Prenota ora e regalati un momento solo per te.

Trasporto pubblico più vicino:

Il centro è comodamente raggiungibile con i mezzi pubblici e si trova a soli 2 minuti a piedi dalla fermata dell'autobus Arcoveggio (linee 11A, 11B, 27A e altre).

Il team:

L'esperto staff del salone lavora con dedizione e professionalità per esaltare la bellezza naturale di ogni cliente. Durante la tua visita, il team ti accompagnerà nella scelta del percorso ideale, ascoltando le tue esigenze per offrirti una consulenza su misura e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi estetici.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: accogliente, professionale.
• Specializzato in: servizi estetici, manicure, pedicure.
• Marche e prodotti utilizzati: Dibi Milano.

Se vuoi concederti un attimo di relax e benessere, lo studio OnlyFoot Trattamenti Olistici, situato nel cuore di Bologna, fa proprio al caso tuo.

Trasporto pubblico più vicino:

Il locale è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e si trova a soli 2 minuti a piedi dalla fermata dell'autobus Porta Sant'Isaia (linee 32, 671, 672 e altre).

Il team:

Nello studio Valeria si prende cura di ogni cliente con passione e professionalità, offrendo sempre un servizio attento e personale, mirato al benessere e al recupero dell'equilibrio psicofisico di ciascuno.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: accogliente, rilassante.
• Studio climatizzato.
• Specializzato in: riflessologia plantare, trattamenti corpo benessere rilassanti e decontratturanti personalizzati

Luca Manghi

Trattamenti manuali personalizzati per tensione muscolare, schiena, cervicale, stress, problemi neuromuscolari e recupero fisico a Bologna. Una manipolazione dolce ma profondamente efficace.

Mi presento:

Ho 30 anni di esperienza in lavoro corporeo e sono Operatore della relazione d’aiuto – Counselor (formazione triennale). In questo lungo periodo ho sempre continuato a studiare e ad imparare, con l’obiettivo di rendere gli effetti del mio lavoro sempre più profondi e duraturi. A questo percorso si è poi aggiunta l’importante formazione in osteopatia generale, osteopatia craniale e dell’età evolutiva, osteopatia viscerale.

Posso ora fregiarmi a buona ragione del titolo di “operatore olistico” nel senso più profondo del termine, in quanto il mio approccio al lavoro corporeo non è per forza diretto solo al corpo ma può coinvolgere anche la psiche, le emozioni, i vissuti che possono emergere durante la seduta.

Il mio lavoro si adatta alle particolarità del corpo/mente di ogni singolo cliente, sulla base di metodiche che possono essere sia meccaniche che fasciali, come anche muscolari ed energetiche. Svolgo infatti un continuo lavoro di integrazione tra le discipline somatiche e psicocorporee che più ho approfondito, variando di volta in volta la strategia di approccio al problema: ogni persona è diversa dall’altra, il percorso per farle ritrovare il benessere non può quindi essere sempre lo stesso.

Il metodo Trager rimane comunque sempre per me un trait d’union di fondo. Si tratta di un approccio che – attraverso movimenti gentili e per nulla invasivi – comunica con il sistema nervoso autonomo e con il sistema nervoso centrale, andando a risolvere modelli di tensione e posture disfunzionali anche di lunga data. I risultati, una volta integrati, sono permanenti. Per altre info sul metodo Trager andare al capitolo “Approccio Trager ” del mio sito o, qui, alla voce "trattamenti Trager" .

Trasporto pubblico più vicino:

Il salone è raggiungibile con i mezzi pubblici e dista due minuti a piedi dalla fermata "Calindri" dell’autobus 21.

Il team:

Luca ti accompagnerà nella scelta del trattamento ideale e proponendo un'esperienza di alto livello, facendoti sentire speciale.

I punti forti del salone:

Profondità ed efficacia del lavoro corporeo, esperienza e professionalità di alto livello, rigenerazione del sistema nervoso, rilassamento profondo. Sostanza, non forma.
Specializzato in: trattamenti decontratturanti, trattamenti antistress, trattamenti olistici, massaggi curativi, massaggio sportivo e defatigante, OSTEOPATIA.

Situato a Bologna, Studio Prana è il luogo dove ritrovi equilibrio, sollievo e benessere. Qui ogni trattamento è pensato su misura per te, per sciogliere tensioni, alleviare dolori muscolari e restituire armonia al tuo corpo. Un ambiente accogliente, professionale e dedicato interamente alla tua salute.

Trasporto pubblico più vicino:
Il centro si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata bus Carducci.

Il team:
Dei professionisti esperti e qualificati, capaci di unire competenza tecnica e ascolto attento, ti accompagnano in un percorso terapeutico davvero efficace.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: massaggi.

La filosofia dei Massaggi INSAMAR

INSAMAR nasce dall’idea che il massaggio non sia soltanto un trattamento per il corpo, ma un momento di incontro profondo con se stessi.

Ogni persona porta con sé una storia, emozioni, tensioni e bisogni differenti. Per questo in INSAMAR non esiste un massaggio uguale all’altro: il trattamento viene personalizzato attraverso l’ascolto e il contatto, integrando lavoro manuale ed energetico.

La nostra filosofia considera la persona nella sua interezza: corpo, mente, cuore e dimensione interiore. Il tocco diventa uno spazio in cui rallentare, lasciare andare ciò che appesantisce e tornare a percepire il proprio corpo e la propria sensibilità.

INSAMAR è un invito a tornare a sé.
Non semplicemente ricevere un massaggio, ma concedersi uno spazio di presenza, ascolto, equilibrio e libertà.

Trasporto pubblico più vicino:

Il centro è comodamente raggiungibile con i mezzi pubblici e si trova a pochi passi dalla fermata dell'autobus Gubellini (linee 11/, 11A, 11B e altre).

Il team:

La titolare Maria Sofia è un'esperta massaggiatrice che lavora con passione per garantire a ciascun ospite un'esperienza di prima qualità. Nel suo centro, si prende cura della clientela con trattamenti su misura, ideati per alleviare lo stress della vita quotidiana e ritrovare il perfetto equilibrio psicofisico.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: accogliente, rilassante e professionale.
• Specializzato in: varie tipologie di massaggi.

Se desideri una trendy manicure, uuna piega alla moda o un trattamento rigenerante per il viso e il corpo, La Belle - Centro Estetico e Parruccheria, situato nel cuore di Bologna, fa proprio al caso tuo.

Trasporto pubblico più vicino:

Il salone è raggiungibile con i mezzi pubblici e dista tre minuti a piedi dalla fermata dell’autobus di via Via Guelfa.

Il team:

Arlinda guida il salone e un team di beauty therapist che ti accompagneranno nella scelta del trattamento ideale, offrendoti un'esperienza di alto livello e facendoti sentire speciale.

I punti forti del salone:

Atmosfera: accogliente, professionale.
Specializzato in: tagli e pieghe, servizi estetici di base e avanzati, nails

Dna Bellezza Centro Estetico e Parrucchiere si trova in via Mondo, 16/18 C, a Bologna in zona San Donato. È un centro estetico certificato Shellac Cnd, situato nella parte est della città, poco distante dal centro e dall'ospedale S. Orsola, polo di eccellenza medica di Bologna.

Trasporto pubblico più vicino:

Il salone si trova nelle vicinanze della fermata dell’autobus Duse e a 7 minuti a piedi dalla stazione dei treni Bologna San Vitale.

Il team:

La titolare Donatella Chianese coccola ogni cliente con prodotti Bio Certificati e ama far vivere un momento unico di bellezza e benessere.

I punti forti del salone: 

• Ambiente: salone moderno ed elegante, colpisce per la meravigliosa accoglienza, l'esperienza del personale e la qualità dei servizi.
• Specializzato in: trattamenti viso e corpo, depilazione, manicure e pedicure, massaggi, ricostruzione unghie e smalto semipermanente.
• Marche e prodotti utilizzati: CND Shellac, Alkemilla, Naturys, Podocare.

⁠Le Regaz, a Bologna, è il luogo ideale dove concederti un momento di puro benessere. Qui, ogni trattamento è pensato per rigenerare la tua pelle e restituirti luminosità, grazie a mani esperte e prodotti di qualità.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 1 minuto a piedi dalla fermata bus Farini.

Il team:
Alessia e Giorgia sono due estetiste professioniste, che si prendono cura della tua bellezza e del tuo benessere con trattamenti personalizzati secondo le tue esigenze.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: trattamenti trattamenti unghie, epilazione a cera.