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5 regole d’oro per far durare più a lungo l’abbronzatura

Pubblicato il 18 Giugno 2020 - Ultimo aggiornamento il 24 Dicembre 2025 da Beth Ryan

  • Esfloliare, ma solo prima e dopo
  • Mai senza SPF
  • Abbassa la temperatura dell’acqua
  • Idratare sempre
  • Bevi tanta acqua

Esfloliare, ma solo prima e dopo

È la regola d’oro: facciamo pure sloggiare le cellule morte. I trattamenti esfolianti sono grandi amici della tintarella. Non tolgono infatti l’abbronzatura (se presa in modo corretto) anzi, esaltano la luminosità della pelle. Il nostro consiglio è comunque quello di eseguirli prima di esporsi al sole e ancora al ritorno dalle vacanze per eliminare eventuali desquamazioni e rendere la tintarella più omogenea.

Mai senza SPF

Anche per un’uscita sul balcone, una passeggiata in giardino o un giro al parco in bicicletta. La protezione solare va messa tutti i giorni e durante tutte le stagioni. Prendi l’abitudine di applicarla insieme alla crema giorno. I possibili danni da mancato utilizzo sono: invecchiamento cutaneo precoce, radicali liberi e macchie della pelle. Anche i fototipi scuri sono soggetti a iperpigmentazione.

Abbassa la temperatura dell’acqua

L’acqua troppo calda può disidratare la pelle, causando desquamazione. Quando ti fai la doccia o entri nella vasca da bagno, abbassa un po’ la tempertaura per evitare di salutare troppo presto l’abbronzatura. Un trucchetto? Aggiungi un prodotto nutriente, ad esempio il latte: vedrai che la tua pelle resterà dorata più a lungo.

Idratare sempre

Ogni mattina ed ogni sera. Idratare non è mai abbstanza e non ha controindicazioni. Se ultimamente sei stata a lungo esposta al sole, la pelle potrebbe averne risentito ed essere un po’ disidratata. È importante riportare l’idratazone della pelle a livelli ottimali perché una volta che cominci a spellare, non ti fermi più.

Bevi tanta acqua

Sembrerà una raccomandazione alla “Studio Aperto” ma lo ripeteremo forever and ever, perché è fondamentale per il ricambio cellulare e la luminosità della tua pelle. Lo stesso vale per l’alimentazione: una dieta sana a base di cibi ricchi di beta-carotene, aiuetrà a mantenere l’abbronzatura più a lungo. Fai pure largo a carote e arance. Da che parte è il mercato?

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FAQ

Come puoi esfoliare la pelle senza perdere l’abbronzatura?

L’esfoliazione, se fatta prima dell’esposizione al sole e dopo le vacanze, aiuta a rendere la pelle più luminosa senza togliere l’abbronzatura. Questo trattamento elimina le cellule morte e previene desquamazioni, garantendo una tintarella più omogenea.

Perché dovresti applicare la protezione solare tutto l’anno?

La protezione solare va applicata ogni giorno e in tutte le stagioni, anche solo per un’uscita breve. Previene invecchiamento cutaneo precoce, radicali liberi e macchie della pelle, proteggendo ogni tipo di fototipo, anche il più scuro, dall’iperpigmentazione.

Come puoi mantenere la pelle idratata dopo l’esposizione al sole?

Idratare la pelle ogni mattina e sera aiuta a ripristinare l’equilibrio ottimale. Dopo una lunga esposizione al sole la pelle tende a disidratarsi, quindi un’idratazione costante evita che inizi a spellarsi rapidamente.

Qual è il modo migliore per evitare che l’abbronzatura svanisca subito?

Per preservare più a lungo la tua abbronzatura, abbassa la temperatura dell’acqua durante docce e bagni. L’acqua troppo calda causa disidratazione e desquamazione. L’aggiunta di un prodotto nutriente, come il latte, rende la pelle ancora più dorata.

Quanto è importante bere acqua per la luminosità della pelle?

Bere molta acqua è fondamentale per il ricambio cellulare e per mantenere la pelle luminosa. Una buona idratazione dall’interno aiuta la pelle a restare sana e compatta, prolungando così anche l’effetto della tintarella.

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