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Come preparare la pelle al freddo

Pubblicato il 19 Ottobre 2020 - Ultimo aggiornamento il 24 Dicembre 2025 da Beth Ryan

Il cambio di stagione non riguarda soltanto il guardaroba, ma anche la tua skincare. Questo è il momento di agire per preparare la tua pelle ad affrontare i lunghi mesi invernali.

Un improvviso cambiamento di temperatura danneggia la barriera cutanea, che diventa più reattiva agli agenti esterni, inquinamento in primis. Questo può rendere la pelle secca, sensibile, infiammata ed opaca. Senza contare qualche (sconveniente) ricordo estivo, come l’iperpigmentazione. 

Vuoi sapere come puoi cambiare la tua beauty routine? Leggi qui. 

  • 1 Cambia: detergente

    Durante l’estate la produzione di sebo aumenta, motivo per cui è consigliabile usare un detergente dalla formulazione più “forte”. D’inverno è invece consigliabile optare per un prodotto delicato e idratante, come una crema detergente, un balsamo o un olio. Questi prodotti hanno il pregio di ristorare il livello di idratazione della pelle durante la pulizia, proteggendo la barriera cutanea da eventuali danni. Evita di sciacquare il viso con acqua calda che intacca il fisiologico livello di umidità della pelle. 

  • 2 Aggiungi: acido ialuronico

    La pelle secca è una delle problematiche più diffuse durante la stagione fredda. L’aria è più secca, colpa di una minore umidità (e del riscaldamento). In questa situazione in cui la pelle perde umidità molto più velocemente, l’acido ialuronico è una vera salvezza. Ha infatti la capacità di bloccare la bloccare la perdita d’acqua dalla superficie cutanea, contribuendo al normale livello di idratazione. Prendi l’abitudine di applicare un siero a base di acido ialuronico subito dopo la detersione per trattenere l’umidità della pelle. 

  • 3 Cambia: crema idratante

    Quelle più leggere sono ottime durante l’estate o in caso di pelle grassa, ma nei mesi più freddi è importante applicare una crema dalla formula più ricca. Cerca ingredienti che aiutino a riparare la barriera cutanea, come ceramidi e acidi grassi. Se preferisci una crema idratante più leggera da indossare di giorno o sotto il trucco, usa una dalla formulazione più ricca almeno durante la notte. Gli oli sono anche un ottimo modo per ripristinare i normali livelli di umidità della pelle, basta mescolare un paio di gocce con la tua abituale crema idratante. 

  • 4 Aggiungi: burrocacao

    La pelle delle labbra è quattro volte più sottile di quella del viso, inoltre è priva delle ghiandole che producono olio, quindi fatica a produrre e trattenere umidità ed è facilmente soggetta a secchezza. Un buon balsamo per le labbra ha una combinazione di ingredienti occlusivi, emollienti e umettanti (gli umettanti aggiungono umidità mentre occlusivi ed emollienti ne impediscono l'evaporazione). 

FAQ

Come puoi proteggere la pelle dal freddo in inverno?

Passa a una routine skincare più ricca scegliendo prodotti delicati e altamente idratanti. Così aiuti la barriera cutanea a restare integra e la pelle a mantenere elasticità, evitando secchezza e irritazioni tipiche della stagione fredda.

Quali accorgimenti puoi adottare per prevenire la pelle opaca durante l’inverno?

Utilizza un detergente delicato e applica un siero all’acido ialuronico subito dopo la detersione. Queste abitudini aiutano a trattenere l’idratazione e rendere la pelle più luminosa anche quando l’aria è secca o fredda.

Cosa puoi fare se in inverno hai labbra secche e screpolate?

Scegli un burrocacao con ingredienti occlusivi, emollienti e umettanti per mantenere le labbra morbide e idratate. Le labbra sono quattro volte più sottili della pelle del viso, quindi necessitano di una protezione extra contro la secchezza.

Perché è importante cambiare crema idratante tra estate e inverno?

In inverno serve una crema più ricca, soprattutto con ceramidi e acidi grassi, per nutrire e riparare la barriera cutanea. Una semplice crema estiva leggera potrebbe non garantire l’idratazione necessaria quando le temperature si abbassano.

Come puoi evitare che la pelle si secchi lavando il viso?

Evita di usare acqua calda e preferisci acqua tiepida per la detersione. L’acqua calda tende a intaccare il fisiologico livello di umidità della pelle, rendendola più secca e vulnerabile agli agenti esterni.

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