Mai sentito parlare di digital aging?
È l’invecchiamento causato da una postura sbagliata e un’eccessiva esposizione alla luce del pc. Per la nostra pelle questo si traduce in stress ossidativo. Il nostro consiglio è di adottare il prima possibile una routine di cura dello sguardo perché purtroppo gli occhi patiscono le lunghe ore trascorse davanto al pc e gli effetti si manifestano con secchezza, irritazione, rossori e invecchiamento precoce.
Sai in quale step della skincare applicare il contorno occhi?
Prima della crema idratante perché quella per il contorno occhi ha una consistenza meno ricca. Unica eccezione nel caso in cui tu stia utilizzando un prodotto per il viso in gel: in tal caso il contorno occhi, se ha una consistenza più ricca, può essere applicato dopo, ma comunque sempre prima dell’SPF. Non affidarti alla crema che usi quotidianamente per proteggere la zona degli occhi: sebbene le creme idratanti siano in grado di mantenere il contorno occhi nutrito, non agiscono su borse, occhiaie e segni dell’invecchiamento.
Applica il contorno così
Ci sono persone che usano religiosamente i prodotti per la cura degli occhi (sieri o creme), mentre altre solo di tanto in tanto. Tu a quale team appartieni? Per preservare la pelle dagli effetti negativi della prolungata esposizione al computer, comincia applicando sul contorno occhi dei prodotti che rafforzino le difese dell’epidermide e la difendano dai radicali liberi. Usa molta delicatezza: applica il siero o la crema per il contorno occhi con l’anulare, in modo da utilizzare meno pressione possibile su quest’area così delicata (così scongiuri linee sottili e rughe). Tampona il prodotto e non tirare mai la pelle.
Correggi la postura
Prova a far caso al modo in cui sei seduta quando stai al pc. Probabilmente allunghi il collo e mantieni alcuni tratti del viso in tensione, cose che a lungo andare possono compromettere l’elasticità della pelle, favorendo la comparsa di linee o segni. Cerca di mantenere il viso alto per non stressare il collo, computer esattamente di fronte a te e regola luminosità e contrasto. Non scordarti di prendere una pausa ogni tanto! Guardare fuori dalla finestra aiuta a distogliere lo sguardo dal computer e favorisce la calma ed il benessere mentale.
FAQ
Come puoi prevenire il digital aging dovuto all’uso del computer?
Per prevenire il digital aging, adotta una routine di cura dello sguardo e correggi la postura mentre usi il computer. Una prolungata esposizione allo schermo causa stress ossidativo, secchezza, irritazione e invecchiamento precoce della pelle.
Quando è meglio applicare il contorno occhi nella skincare quotidiana?
Il contorno occhi va applicato prima della crema idratante, poiché ha una consistenza meno ricca. Se il prodotto per il viso è in gel ma il contorno occhi è più ricco, applicalo dopo la crema gel e sempre prima dell’SPF.
Come si applica correttamente il contorno occhi?
Applica il contorno occhi tamponando delicatamente il prodotto con l’anulare sulla zona interessata. Evita di tirare la pelle per scongiurare linee sottili e rughe, mantenendo così la zona più elastica e protetta.
Perché è importante correggere la postura davanti al computer?
Correggere la postura evita tensione sul collo e sul viso che può compromettere l’elasticità della pelle. Mantenere il viso alto, il computer di fronte, e regolare luminosità e contrasto aiuta a ridurre i segni precoci dell’invecchiamento.
Quali benefici ottieni facendo pause mentre lavori al computer?
Prendere delle pause guardando fuori dalla finestra aiuta a distogliere lo sguardo dallo schermo e favorisce il benessere mentale. Questo semplice gesto contribuisce a calmare la mente e a ridurre lo stress sugli occhi.