Nel cuore di Londra, dentro la Clinic Ten, Mollie Burdell di SheerLuxe è comodamente sdraiata su un lettino, mentre la visagista Lana le effettua un trattamento che purifica, idrata e scolpisce; il tutto mentre Mollie porta avanti una conversazione senza filtri su iperpigmentazione, sfoghi ormonali, pelle post-parto e sul perché suo marito sa sempre quando è rimasta troppo a lungo in bagno.
Con lei c’è la dott.ssa Shireen, la quale offre tutti quei consigli mirati sulla skincare che ti fanno ripensare tutta la tua routine di cura della pelle. Si parla di pelle stressata, di prejuvenation, degli ingredienti che funzionano davvero, di cosa succede durante un HydrO2 Facial e di quell’unico passaggio che non dovresti mai saltare.
Leggi la trascrizione completa qui sotto, oppure guarda il video per vedere tutti i passaggi.
Lo stress della pelle e il potere della doppia detersione
Mollie Burdell: Sono felicissima di fare un bel reset primaverile della pelle. Ho la sensazione che sia un pochino “stressata”… che è un concetto vero, giusto?
Dott.ssa Shireen: Assolutamente! Lo skin burnout, o stress della pelle, è un fenomeno molto comune. Pensa alla vita che facciamo: siamo sempre sotto stress, viviamo in una città inquinata e spesso non dormiamo molto; noi che abbiamo bambini piccoli sappiamo com’è! Tutte queste piccole cose stressano la pelle, rendendola più spenta e facendo comparire i segni d’invecchiamento. La cosa peggiore è che la pelle ha una memoria, quindi tutti questi micro-stress si accumulano nel tempo. La pelle non dimentica. Per fortuna, i trattamenti viso come l’HydrO2 che stai facendo oggi sono un ottimo modo per liberare i pori, idratare e contrastare questi effetti.
Mollie: Ogni quanto dovremmo fare un trattamento viso di routine?
Dott.ssa Shireen: Se non hai esigenze particolari e vuoi solo mantenere la tua pelle sana, dopo i 30 anni l’ideale è una volta al mese o ogni sei settimane. Man mano che invecchiamo, il ricambio cellulare rallenta, quindi iniziamo ad accumulare cellule morte. Anche la detersione a casa aiuta molto, soprattutto se fai una doppia detersione.
Mollie: Adoro la doppia detersione! La mattina uso un detergente in gel, ma la sera è tutta un’altra cosa. Quando mia figlia va a dormire, diventa un piccolo rituale: mi prendo il mio tempo, uso un detergente in balsamo super piacevole… è un momento tutto per me.
Dott.ssa Shireen: Esatto, la doppia detersione va fatta la sera. Si inizia con un detergente a base oleosa per rimuovere la protezione solare e il trucco, poi si prosegue con un detergente schiumoso o a base acquosa per rimuovere tutte le cellule morte. La cura della pelle non dovrebbe mai sembrare un dovere: è un momento di relax e cura di sé.
Pelle post-parto, ormoni e la pulizia profonda durante un trattamento viso
Mollie: [Parlando del trattamento] Cosa sta succedendo qui? Sento una specie di aspirazione.
Lana (visagista): Sì, è un’azione di aspirazione combinata con acido salicilico, che aiuta a purificare la pelle ed eliminare punti neri e impurità.
Mollie: Nel post-parto la mia pelle è diventata più secca, ma ho ancora zone miste. Soprattutto il mento, dove appaiono spesso imperfezioni e punti neri.
Dott.ssa Shireen: È molto comune! Durante la gravidanza, gli estrogeni spesso migliorano l’aspetto della pelle, ma dopo il parto gli ormoni crollano. Se poi aggiungiamo notti insonni e stress, la pelle ne risente parecchio. I brufoli su mandibola e mento sono spesso causati da un aumento degli androgeni, come il testosterone. Con l’età, gli squilibri ormonali si manifestano proprio in queste zone.
La verità sui trattamenti viso: classici, idratanti e avanzati
Mollie: L’offerta di trattamenti viso è enorme. Come si capisce quale scegliere tra un classico, un idratante o uno più specifico?
Dott.ssa Shireen: Basta guardare Treatwell: le opzioni sono così tante che è normale avere qualche dubbio!
- Trattamenti viso classici: una pulizia completa con esfoliazione leggera e un effetto distensivo sui muscoli del viso. Perfetti per tutti i tipi di pelle.
- Trattamenti viso idratanti: sono come quello che stai facendo tu. Agiscono più in profondità per eliminare sebo e impurità e migliorare l’aspetto della pelle (no, non possiamo aprire e chiudere i pori, ma solo renderli meno visibili). Sono trattamenti altamente personalizzabili: possiamo aggiungere acido salicilico per combattere i brufoli e levigare la pelle, acido ialuronico per trattenere l’idratazione nella pelle dopo l’inverno, o acido glicolico per esfoliare le cellule morte. La parte migliore? Zero tempi di recupero.
- Trattamenti avanzati (ad es. microneedling): un trattamento estremamente efficace per migliorare la texture della pelle e le cicatrici da acne. Richiede però qualche giorno di recupero, perché può comparire un leggero rossore simile a una scottatura solare. Per questo è meglio farlo prima di un weekend tranquillo, senza trucco.
La verità sulle imperfezioni e i fattori scatenanti dell’acne adulta
Mollie: Tempismo perfetto: giorno di riprese e compare un brufolo. E io, lo ammetto, faccio fatica a non toccarlo. Mio marito se ne accorge sempre perché il bagno diventa molto silenzioso per 10 minuti e ad un certo punto lui urla: “Non schiacciarlo!”
Dott.ssa Shireen: Il rischio è quello di creare cicatrici! I brufoli hanno bisogno di tempo per guarire. Capisco la tentazione: io oggi sono arrivata qui con una manicure perfetta e me la sono già tutta rovinata, ma con la pelle dobbiamo stare attenti. Consiglio vivamente i cerotti idrocolloidali: proteggono la zona e ti impediscono di toccarla, mantenendola pulita.
Mollie: È difficile trattare rapidamente l’acne in età adulta, perché le cause possono essere tante: alimentazione, ormoni, ambiente o anche prodotti sbagliati.
Dott.ssa Shireen: Esatto, è sempre una combinazione di fattori. Per esempio, il cioccolato da solo non causa acne, ma se sei predisposta, zuccheri e latticini possono innescare il problema. Anche il sonno è fondamentale.
Routine semplificata e ossigenazione: meno è meglio
Mollie: Nella mia carriera di giornalista del settore della bellezza, ho visto l’ascesa delle routine in 10 passi della skincare coreana su TikTok, ma ora ho scelto un approccio davvero essenziale.
Dott.ssa Shireen: Per un periodo si è cercato sempre di aggiungere passaggi, ma oggi la tendenza è semplificare e tornare alle basi. Spesso bastano una buona detersione, una crema idratante e un SPF.
Lana: [Usando un nuovo strumento] Ora passiamo all’ossigenazione. Abbiamo applicato un gel e questo strumento in quarzo rosa, grazie alle vibrazioni, ossigena il viso e i pori, esfoliando delicatamente la pelle.
Pelle luminosa e macchie: da dove iniziare
Mollie: Tutti vogliamo una pelle più luminosa. Qual è il modo migliore per ottenerla?
Dott.ssa Shireen: Innanzitutto, l’incarnato spento si combatte dormendo a sufficienza, evitando fumo e alcol e applicando sempre una protezione solare. Dato che il ricambio cellulare rallenta con l’età, le cellule morte si accumulano sulla pelle. Per ritrovare la luminosità, consiglio di utilizzare:
- Esfolianti chimici – Un mix di acidi AHA e BHA per rimuovere le cellule morte e rimuovere il sebo dai pori.
- Retinoidi – Hanno solide basi scientifiche: accelerano il rinnovamento cellulare e aiutano a rendere la pelle più uniforme, levigata e luminosa.
- Vitamina C – Inserita nella routine del mattino, aiuta ad attenuare le macchie e a contrastare lo stress ossidativo. Usati insieme, Vitamina C e SPF potenziano l’uno l’effetto dell’altro!
- Idratazione – Un siero (o crema) con acido ialuronico aiuta a rendere meno visibili le linee di espressione.
Mollie: In vista di un evento importante, come un matrimonio, quale trattamento consigli per avere un risultato visibile subito?
Dott.ssa Shireen: Un trattamento idratante con tecnologia a suzione per pulire a fondo la pelle, insieme a un peeling chimico per rimuovere le cellule morte e a un siero alla vitamina C per dare luminosità.
Mollie: E per quanto riguarda l’iperpigmentazione?
Dott.ssa Shireen: La cosa più importante è la prevenzione, quindi SPF tutto l’anno, perché nella maggior parte dei casi le macchie sono dovute al sole. A casa, usa Vitamina C e retinoidi. In clinica, l’IPL (Luce Pulsata Intensa) è fantastica perché la melanina assorbe la luce e si frammenta, schiarendo le macchie nel tempo. Anche il laser Pico è un’opzione molto efficace, con un approccio leggermente più intenso.
Maschere e ultrasuoni: quando la pelle viene prima di tutto
Mollie: E ora, la maschera idratante. Adoro le maschere, e questa si adatta perfettamente… sembra fatta su misura!
Lana: [Utilizzando un nuovo dispositivo] Ora lavoriamo con gli ultrasuoni per far penetrare l’acido ialuronico nella pelle.
Dott.ssa Shireen: Gli ultrasuoni sono davvero efficaci. Il calore arriva in profondità e provoca una contrazione muscolare che dà subito un effetto lifting definito. Con il tempo, stimola anche la produzione di collagene.
Mollie: Adoro questo approccio che mette la pelle in primo piano. Un tempo ci coprivamo il viso di fondotinta, ora invece si tende a migliorare l’aspetto naturale della pelle.
Dott.ssa Shireen: Esatto. Se non ti prendi cura della pelle con trattamenti regolari, il trucco non rende. Una buona pelle è la vera base di un buon trucco.
I trattamenti viso da conoscere (in breve)
- Trattamenti viso idratanti: per una pulizia profonda della pelle.
- IPL: una delle soluzioni migliori contro le macchie.
- HIFU: ideale per scolpire e ridefinire i volumi del viso.
- Microneedling: molto efficace su texture e cicatrici da acne, spesso sottovalutato.
Stress, cortisolo e gli ultimi step del trattamento
Lana: [Eseguendo il massaggio viso] Stiamo applicando Vitamina C e acido ialuronico, e ora procediamo con un massaggio viso per abbassare i livelli di cortisolo di Mollie.
Dott.ssa Shireen: Quando il cortisolo è alto, la produzione di collagene diminuisce e aumentano i processi che lo degradano. Con il massaggio e il drenaggio linfatico si aiuta a rilassare il corpo e, di conseguenza, anche la pelle. Un trattamento viso è un investimento prezioso non solo per la pelle, ma anche per ritagliarsi un momento tutto per sé.
Mollie: Per finire, applichiamo l’SPF!
Dott.ssa Shireen: E non dimenticare mai collo, décolleté e mani! Io metto sempre la protezione solare sulle mani prima di guidare.
Il risultato finale: bye bye impurità, benvenuta luminosità
Ecco la parte più soddisfacente… e anche leggermente inquietante (ti abbiamo avvertito). Dopo il trattamento, Lana ha rimosso il contenitore del macchinario mostrando tutto quello che si era accumulato nei pori di Mollie: sebo, cellule morte, residui di prodotto, davvero di tutto. Non è bellissimo da vedere, ma è la dimostrazione concreta che il trattamento funziona. Come sottolinea la dott.ssa Shireen, eliminare queste impurità non serve solo a ottenere una luminosità immediata, ma anche a prevenire infiammazioni, lasciando la pelle pulita e libera di “respirare”.
Se non sai più da dove iniziare dopo aver visto tutti i trend di skincare su TikTok (e se le routine infinite non fanno per te), parti da qui: trova una visagista di fiducia, prenota il tuo trattamento e lascia parlare la tua pelle. Perché la routine giusta è quella che funziona per te.
Vuoi prenderti cura della tua pelle nel modo giusto? Trova un trattamento viso vicino a te su Treatwell.