Indovina un po’. Sarebbe meglio se il tuo shampoo quotidiano non fosse poi così quotidiano. Lavare i capelli tutti i giorni non fa bene alla tua chioma. Non preoccuparti, c’è un innegabile lato positivo: puoi risparmiare soldi sullo shampoo.
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1 Quando è troppo?
Fai la doccia tutti i giorni? Va bene. Fai lo shampoo tutti giorni? Non va bene. Semplice. Lo shampoo serve ad eliminare gli oli in eccesso, eventuali residui o accumuli di prodotto. Lavare i capelli ancora prima che tali residui si siano depositati, significa privare i capelli dei propri oli naturali (gli stessi che li proteggono e li nutrono).
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2 Più li lavi, più diventano grassi
Breve storia triste: i lavaggi frequenti privano la cute dei suoi oli naturali, gli stessi oli che mantengono in salute la tua chioma. Per compensare questa perdita, la cute tenderà a produrre ancora più sebo, perciò più li lavi, più dovrai lavarli ancora, e ancora, e ancora. I nostri consigli sono diminuire i lavaggi e utilizzare uno shampoo delicato.
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3 Quanti shampoo a settimana?
L’ideale è non più di tre volte a settimana. Se ti alleni ogni giorno (sport o palestra), sciacqua i capelli solo con l’acqua: quel tanto che serve per eliminare ogni traccia di sudore. Evita però di utilizzare shampoo troppo aggressivi e prediligi dei prodotti che nutrono i capelli.
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4 E il balsamo?
Sì, il balsamo va bene. In realtà è fantastico perché protegge i capelli, rendendoli facili da pettinare e da modellare. L’uso quotidiano di un balsamo leggero mantiene i capelli idratati, ma ricorda di sciacquare accuratamente dopo averlo utilizzato. Eventuali residui potrebbero appesantire i capelli e dare un aspetto poco curato.
FAQ
Ogni quanto conviene lavare i capelli con lo shampoo?
L’ideale è lavare i capelli con lo shampoo non più di tre volte a settimana. Lavaggi troppo frequenti rimuovono gli oli naturali che proteggono e nutrono la chioma, rischiando di creare uno squilibrio nel cuoio capelluto.
Cosa succede se lavi i capelli tutti i giorni?
Lavare i capelli ogni giorno può renderli più grassi nel tempo. La perdita degli oli naturali stimola la cute a produrre più sebo, innescando un circolo vizioso che porta a doverli lavare sempre più spesso.
Come puoi prenderti cura dei capelli se fai sport tutti i giorni?
Se ti alleni ogni giorno puoi sciacquare i capelli solo con acqua dopo l’allenamento. Così elimini tracce di sudore senza dover utilizzare ogni volta lo shampoo, evitando di aggredire la fibra dei capelli.
È consigliato usare il balsamo ogni giorno?
Sì, un balsamo leggero può essere usato quotidianamente per proteggere e idratare i capelli. Ricorda però di sciacquarlo accuratamente, perché i residui possono appesantire e rendere meno curata la chioma.
Quale tipo di shampoo dovresti scegliere per lavaggi frequenti?
Per lavaggi più frequenti è meglio scegliere uno shampoo delicato che rispetti la naturale barriera protettiva dei capelli. Evita gli shampoo troppo aggressivi e preferisci prodotti nutrienti che aiutano a mantenere sana la chioma.