Il rapporto con il proprio corpo risulta problematico soprattutto per le donne. Mentre più della metà degli uomini afferma di accettarsi completamente, quasi una donna su due preferisce non sbilanciarsi, dichiarando di essere solo mediamente a proprio agio con la propria immagine. Un quarto delle donne confessa invece di sentirsi inadeguata a causa del proprio aspetto fisico.
Ad avere la maggiore influenza sul giudizio che si ha del proprio aspetto fisico non sono né i social media, né le foto postate dagli altri in rete. Sia per le donne che per gli uomini sono soprattutto le opinioni del partner ad avere l’impatto più forte sulla percezione della propria immagine; seguono gli sguardi e i commenti degli sconosciuti nella classifica femminile, e le considerazioni e gli appunti degli amici in quella maschile. Il rapporto con il proprio corpo non influisce solo sulla vita online: poco meno della metà delle donne ammette di aver rinunciato ad andare al mare o in piscina per non doversi mostrare svestita, situazione sperimentata anche da un terzo del campione maschile. Chi rinuncia al costume da bagno viene fermato principalmente dalla convinzione di avere qualche chilo di troppo o perché non ha fatto la ceretta, preoccupazione che batte persino l’incubo della cellulite.
Per alcune donne la cellulite arriva a condizionare non solo la vita in spiaggia, ma l’intero guardaroba estivo: c’è chi si sente talmente in soggezione per colpa di cuscinetti e pelle a buccia d’arancia da evitare di indossare gonne sopra al ginocchio o pantaloni corti. Nonostante questo, meno di un terzo afferma di effettuare trattamenti specifici o di ricorrere a prodotti anticellulite per attenuare gli inestetismi. Tra chi si affida all’estetista per trattamenti anticellulite, la scelta più popolare si rivela essere il linfodrenaggio, seguito dai fanghi caldi o freddi, accompagnati dal massaggio circolatorio. L’effetto buccia d’arancia si conferma, in ogni caso, un cruccio tutto femminile: oltre un quinto degli uomini dichiara di non accorgersi se qualcuno in piscina o in spiaggia ha la cellulite, mentre quasi tutti assicurano che la presenza o meno di cuscinetti non influisce minimamente sull’opinione o sull’immagine che hanno di una persona.
Dedicare del tempo al proprio benessere aiuta a piacersi di più. Sia per le donne che per gli uomini, andare dal parrucchiere, alla spa o dall’estetista aiuta a sentirsi maggiormente a proprio agio con sé stessi. A volte basta una semplice piega dal parrucchiere per fare il pieno di fiducia.
FAQ
Quanto conta il giudizio del partner per la tua autostima fisica?
Il giudizio del partner ha l’impatto più forte sulla propria percezione dell’aspetto fisico. Questa influenza supera quella dei social media e delle foto online sia per chi si identifica come donna che come uomo.
Come possono influire opinioni e sguardi degli altri sul tuo rapporto con il corpo?
Le opinioni degli sconosciuti e degli amici pesano molto sull’autostima corporea. Nella classifica femminile spiccano sguardi e commenti di persone sconosciute, mentre in quella maschile sono determinanti le considerazioni degli amici.
Quali sono i motivi principali per cui eviti il costume da bagno?
La convinzione di avere qualche chilo di troppo e la preoccupazione di non aver fatto la ceretta sono i motivi più frequenti. Questi motivi superano perfino la paura della cellulite come ostacolo a indossare il costume.
Quanto incide la cellulite sulla scelta dell’abbigliamento estivo?
Per alcune persone, la cellulite condiziona non solo la moda in spiaggia ma anche l’intero guardaroba estivo. C’è chi evita gonne sopra il ginocchio o pantaloni corti a causa di cuscinetti e pelle a buccia d’arancia.
Quali trattamenti anticellulite scegli più spesso dall’estetista?
Il linfodrenaggio è la scelta più popolare tra i trattamenti anticellulite, seguito dai fanghi caldi o freddi e dal massaggio circolatorio. Meno di un terzo delle persone dichiara di utilizzare regolarmente trattamenti specifici o prodotti anticellulite.
Come può aiutarti curare il benessere personale a piacerti di più?
Dedicare del tempo a parrucchiere, spa o estetista aiuta ad aumentare il senso di agio con il proprio corpo. Anche una semplice piega può migliorare immediatamente la fiducia personale.