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centros fitness a Lombardia

ThebulletGym - Milano

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Duomo, Milano
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Open Gym – Sala Pesi Premium1 ora
€ 30
Fitness Assessment e Scheda Allenamento 45 min
€ 75
Personal Training Elite 1:11 ora
€ 90
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
08:0020:00
MarMartedì
08:0020:00
MerMercoledì
08:0020:00
GioGiovedì
08:0020:00
VenVenerdì
08:0020:00
SabSabato
09:0013:00
DomDomenica
Chiuso

The BULLET Gym è un boutique training club a Milano Centro, a due passi dal Duomo. Qui trovi Personal Training 1:1, Strength Training e Functional Training Small Group a numero chiuso: coaching reale, tecnica, progressioni e risultati misurabili.
È la scelta ideale se hai poco tempo e vuoi migliorare performance, postura, forza e definizione in un ambiente curato, riservato e senza caos.

Cerchi un allenamento al volo mentre sei in città? È disponibile anche il Day Pass Open Gym / Sala Pesi: accesso premium per allenarti in autonomia in centro Milano.

Trasporto pubblico più vicino:
A 2 minuti a piedi da Duomo (M1/M3) / Cordusio (M1).

Il team:
Un team di trainer certificati con anni di esperienza, specializzati in strength & conditioning, postura e ricomposizione corporea. In base al servizio e alla disponibilità, l’allenamento può essere seguito da coach diversi del team.

I punti forti:

  • Boutique club in centro Milano (Duomo)
  • Day Pass Open Gym / Sala Pesi (perfetto per visitatori e business traveller)
  • Classi a numero chiuso e attenzione individuale
  • Metodo: tecnica + progressione + coaching
  • Ambiente premium, curato e riservato

Specializzato in: Personal Training, Strength Training, Functional Training, Open Gym / Sala Pesi.

Nuovo

Docmoro Studio Professionale

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Paullo, Lombardia
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Ginnastica Posturale - Personal Training1 ora
€ 60
Osteopatia 45 min
€ 65
Preparazione Atletica - Personal Training1 ora
€ 60
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
07:0021:00
MarMartedì
07:0021:00
MerMercoledì
07:0021:00
GioGiovedì
07:0021:00
VenVenerdì
07:0021:00
SabSabato
08:0015:00
DomDomenica
Chiuso

DocMoro Studio è uno studio professionale specializzato nel miglioramento della salute, del benessere e della performance fisica attraverso un approccio personalizzato e multidisciplinare.

Ogni percorso nasce da un'attenta valutazione iniziale e viene costruito sulle esigenze della persona, che l'obiettivo sia dimagrire, tonificare, aumentare la massa muscolare, migliorare la postura, recuperare da un infortunio, ridurre il dolore o semplicemente sentirsi meglio nella vita di tutti i giorni.

All'interno della struttura potrai trovare:

Personal Training Individuale – Allenamenti completamente personalizzati, seguiti da laureati in Scienze Motorie, in uno studio esclusivo dove ogni seduta è progettata in base agli obiettivi e al livello di partenza.

Massoterapia MCB – Trattamenti mirati per alleviare tensioni muscolari, contratture e dolori, favorendo il recupero e il benessere dell'apparato muscolo-scheletrico.

Osteopatia – Valutazione e trattamento delle disfunzioni muscolo-scheletriche e posturali per migliorare mobilità, ridurre il dolore e ottimizzare la funzionalità del corpo.

Nutrizione – Percorsi nutrizionali personalizzati con professionisti qualificati per dimagrimento, ricomposizione corporea, benessere e supporto alla performance sportiva.

Pilates – Lezioni dedicate al miglioramento della postura, della mobilità, della forza del core e del controllo del movimento.

Coaching Online – Programmi di allenamento e supporto a distanza con monitoraggio costante, ideali per chi desidera essere seguito anche fuori dallo studio.

In DocMoro Studio crediamo che ogni persona abbia esigenze diverse. Per questo lavoriamo in team, integrando allenamento, terapia manuale e nutrizione per offrire un percorso completo, efficace e realmente sostenibile nel tempo.

Il nostro obiettivo non è proporre soluzioni standard, ma aiutare ogni cliente a costruire risultati duraturi, migliorando salute, qualità della vita e forma fisica.

Urban Fitness - Milano Pacini

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Porpora, Milano
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Vacutherm - Sessione Singola 30 min
€ 45
Prova gratuita Vacutherm e/o EMS (17min o 12min) 15 min
€ 50
Allenamento EMS - Sessione Singola 30 min
€ 69
Visualizzazione rapida dei dettagli del salone
LunLunedì
08:0014:00
MarMartedì
08:0014:00
MerMercoledì
08:0014:00
GioGiovedì
08:0014:00
VenVenerdì
08:0014:00
SabSabato
08:0014:00
DomDomenica
Chiuso

Se desideri tornare in forma e ritrovare il tuo benessere e agire sulla riattivazione motoria e risveglio del metabolismo, Urban Fitness Milano Pacini, situato a meta' tra le due metro' verdi Piola e Lambrate, fà proprio al caso tuo.

Trasporto pubblico più vicino:

La palestra è raggiungibile con i mezzi pubblici e dista due minuti a piedi dalla fermata dell’autobus Via Pacini - Via Ponzio e a 200 metri dalla metro' verde Piola o di Lambrate

Il team:

Luca guida la palestra e il suo team di Personal Trainer nella scelta dell'allenamento piu' giusto, offrendoti un'esperienza di alto livello, efficacia, professionalita' e facendoti sentire speciale.

I punti forti della palestra:

Atmosfera: decisamente accogliente e professionale + problem solving nel benessere della persona.


Specializzato in: allenamento EMS elettrostimolazione con tuta bluetooth di altissima tecnologia, allenamento con vacutherm per bruciare da 800 calorie a piu' di 1200 calorie, drenare liquidi in eccesso, riattivare la microcircolazione e tanto altro; sessioni a corpo libero, protocolli perdita peso, controllo peso ed aumento energia costante, aumento massa magra e muscolare

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