centros fitness a Lombardia

Dott. Matteo Gaudiano si trova a Milano nella zona adiacente le linee Lotto, Amendola e Portello, per cui facilmente raggiungibile. NON SI ACCETTANO LAST MINUTE

1. Offre un servizio di massoterapia, relativamente, sedute di massaggio miofasciale con tecniche inibitorie e thai, massaggio decontratturante, massaggio tradizionale svedese, massaggio linfodrenante metodo Vodder, massaggio sportivo pre-post gara e applicazione di bendaggi funzionali; alla terapia manuale possono accompagnarsi esercizi di rieducazione pasturale con metodologia Canali con l’obiettivo di promuovere il benessere completo della persona. Dal lunedì al venerdì dalle 15:00 alle 21:00 riceve su appuntamento.

Disponibile a servizio di trattamenti domiciliare.

I punti forti del luogo:

• Atmosfera: accogliente e piacevole.
• Specializzato in: massaggio terapeutico e postura

Ciao, siamo Valentina e Andrea, ti diamo il benvenuto a La Casa Verde.

La diffusione del benessere psicofisico, la promozione di attività a basso impatto, la ricerca di strumenti per mantenere il nostro corpo efficiente nel tempo: queste sono le motivazioni che ci hanno portato ad aprire La Casa Verde, una sala spaziosa e accogliente nel centro di Milano, con soffitto alto e tantissima luce naturale. In questo spazio si esprime la nostra passione per la ricerca del benessere e la cura della persona attraverso la pratica del Pilates.

Ti aspettiamo con le nostre lezioni individuali e di gruppo.

Trasporto pubblico più vicino:
Lo studio si trova a 5 minuti a piedi dalla fermata metro Porta Romana.

Il team:
Valentina e Andrea, i coach del centro, uniscono competenza, empatia e passione per guidarti con attenzione e professionalità in ogni fase del tuo percorso.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: pilates.

Art Studio NP è il salone di estetica ed epilazione di via Prima 1 a Brescia.

Trasporto pubblico più vicino:

La fermata del bus via Santellone 2 si trova a 3 minuti a piedi dal salone.

Il team:

La titolare Nataliya Pamirska ha più di 10 anni di esperienza nel campo dell'estetica ed insegna anche nell'Accademia Biotek di Milano, oltre ad essere specializzata nel trucco permanente. Ha anche fatto varie dimostrazioni di Master Class ed è stata ad alcune fiere tra le quali Comsoprof. Offre trattamenti specifici come il microneedling e altri servizi di estetica di base ed avanzata.

I punti forti del salone:

• Ambiente: con pareti colorate bianche e verdi e faretti.
• Specializzato in: epilazione, manicure, pedicure, trattamenti per il viso.
• Marche e prodotti utilizzati: Biotek, Reliftalia e CND Shellac.

Trovi il mio studio nel cuore di Rogoredo, in via Palombino 8, un quartiere in piena trasformazione nel sud di Milano — facilmente raggiungibile dalla stazione ferroviaria di Rogoredo (pochi minuti a piedi) e ben servito dalle linee di autobus della zona.

Lo studio è ospitato all'interno di un centro di Personal Training: un ambiente professionale, curato e orientato al benessere a tutto tondo. Questo non è un dettaglio secondario — significa che intorno a te c'è una cultura del corpo, del movimento e della salute. Non una clinica anonima, ma uno spazio dove prendersi cura di sé è la normalità.

Qui mi occupo di osteopatia e terapia manuale in un setting tranquillo e riservato, pensato per farti sentire a tuo agio dal primo appuntamento. L'accesso allo studio è in via Palombino 8, citofono "Coachrugg - Personal Trainer"

Perché venire qui?

• 📍 Ottima accessibilità: treno, autobus, parcheggio in zona
• 🏋️ Ambiente dedicato al benessere fisico e alla performance
• 🤝 Studio privato e accogliente, lontano dalla frenesia del centro città
• ⏱️ Sedute individuali, senza fretta

A Milano, Alma Elysia Studio è uno spazio dove coltivare le proprie passioni, ampliare la mente e prendersi cura del corpo. E’ consapevolezza dei movimenti, connessione con mente e respiro, libertà di espressione.

ALMA viene dal latino, anima, ELYSIA dal greco elysian, che significa bellezza creativa. Queste due parole rappresentano la mission di questo progetto: dare libero spazio alla bellezza creativa dell'anima.

La nostra offerta:

• Corsi di Yoga (Hatha, Vinyasa, Kundalini, Rocket, Forrest)
• Corsi di Pilates Mat
• Corsi di Allenamento Funzionale
• Corsi di Danza
• Eventi

Trasporto pubblico più vicino:
Il centro si trova a 2 minuti a piedi dalla fermata metro M1 Rovereto e vicino all'uscita della Tangeziale Est (Via Palmanova).

Il team:
Il team di Alma Elysia Studio è composto da professionisti del settore, altamente formati e con una grande attenzione alle esigenze e preferenze di ogni singolo cliente. Ci piace creare un ambiente conviviale in cui ogni persona si senta libera di essere sè stessa. Siamo aperti ad ogni genere, etnia, nazionalità ed orientamento sessuale.

XBene è un centro dedicato al fitness e all'estetica avanzata. Situato nel cuore di Milano, in zona Porta Garibaldi, ti aspetta con una vasta gamma per sentirti al top.

Trasporto pubblico più vicino:

Il locale è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e dista solo 5 minuti a piedi dalla fermata dell’autobus P.Za Lega Lombarda (linee 43, 94).

Il team:

All'interno del centro, un esperto staff si prende cura della clientela con cortesia e professionalità. Durante la visita, ti accompagnerà nella scelta del percorso ideale, rispettando le tue esigenze e aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: accogliente, professionale.
• Specializzato in: estetica avanzata, personal training, pilates, massaggi, trattamenti viso e corpo, epilazione.

Natural 20 si trova a Milano nel quartiere Wagner. Qui puoi contare su un servizio di qualità in un ambiente professionale, dinamico e accogliente.

Trasporto pubblico più vicino:

Fermata metro M1 De Angeli a un passo dal centro.

Il team:

Ti accoglie un team di professionisti del fitness pronto a offrirti un servizio eccellente sin dal primo incontro. Affidati alle mani di questi specialisti per vivere un'esperienza di benessere unica e ottenere risultati straordinari.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: moderna, inclusiva.
• Specializzato in: Pilates.

Spring Pilates & Wellness si trova a Brescia ed è un centro dedicato al Pilates.

Trasporto pubblico più vicino:

Fermata autobus Zanardelli (linea 9) a un passo.

Il team:

Spring Pilates & Wellness è guidato da un team di pro del fitness, che ti accompagnerà in un percorso personale per il miglioramento del tuo benessere fisico e mentale.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: serena, accogliente.
• Specializzato in: Pilates.

Pilates Body and Mind, è il tuo spazio di equilibrio e rinascita a Milano. Qui riscopri il piacere di muoverti, respirare e ritrovare il controllo del tuo corpo attraverso sessioni pensate su misura per te. In un ambiente intimo e curato, ogni dettaglio è studiato per aiutarti a modellare il tuo benessere, un esercizio alla volta.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a pochi minuti a piedi dalla fermata bus V.Le Romagna P.Le Susa e dalla fermata metro Susa.

Il team:
Juliette e Marco, i coach del centro, uniscono competenza, empatia e passione per guidarti con attenzione e professionalità in ogni fase del tuo percorso.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: pilates.

Benvenuti da Vik Pilates and More, il tuo spazio di equilibrio e rinascita a Milano. Qui riscopri il piacere di muoverti, respirare e ritrovare il controllo del tuo corpo attraverso sessioni pensate su misura per te. In un ambiente intimo e curato, ogni dettaglio è studiato per aiutarti a modellare il tuo benessere, un esercizio alla volta.

Trasporto pubblico più vicino:
Il salone si trova a 5 minuti a piedi dalla fermata metro Duomo.

Il team:
La coach del centro unisce competenza, empatia e passione per guidarti con attenzione e professionalità in ogni fase del tuo percorso.

I punti forti del salone:

• Atmosfera: cortese e professionale.
• Specializzato in: pilates.

Daniele Marin Osteopata è un professionista specializzato in trattamenti osteopatici su sportivi, bambini e donne in gravidanza, lo studio è situato a Milano.

Trasporto pubblico più vicino:

Metro Crocetta e alcune fermate autobus.

Il team:

Daniele è un osteopata altamente qualificato ed è pronto a prendersi cura del tuo benessere nel momento stesso in cui varchi la soglia del centro. Il suo obiettivo è quello di offrirti un trattamento personalizzato mettendo al primo posto le esigenze del tuo corpo con la massima attenzione e professionalità.

I punti forti dell'osteopata:

• Approccio su dolore lombare e cervicale
• Osteopatia pediatrica e donne in gravidanza
• Osteopatia sportiva
• Trattamento di dolori cronici (per esempio cefalee, reflusso, dispepsia, IBS ecc.)