C’è chi durante il lockdown ha riscoperto il suo lato zen… e chi no. Questa quarantena non rende tutti sereni come dei monaci buddisti dopo la meditazione, ma anzi può aumentare facilmente i nostri livelli di stress, mettendo duramente alla prova il nostro benessere, compreso quello dei nostri capelli.  Se ultimamente vedi quindi cadere più capelli del solito, non ti spaventare. E sappi che c’è qualcosa che puoi fare. 

Non sempre è una perfetta equazione matematica: più tempo a casa non significa necessariamente aspetto più riposato. Anzi, le tensioni e l’ansia di quest’ultimo periodo potrebbero aver lasciato qualche segno visibile sul nostro viso, per la serie “ti si legge in faccia”.  Ecco qualche consiglio per cancellare i segni della stanchezza più visibili. 

Come applica lo smalto la manicurista nessuno mai (e su questo non ci piove). Con un po’ di pazienza e gli strumenti adatti, però, possiamo prenderci cura delle nostre mani anche a casa con discreto successo. Giusto il tempo che aspettiamo con ansia di ritornare a prenotare un appuntamento al salone. Per questa missione (im)possibile, Spazio Ikos ci aiuta con alcuni preziosi consigli per eseguire una buona manicure anche stando a casa.

Non è vero che sentiamo soltanto la mancanza dei parrucchieri. Qualche giorno fa, in cerca di un hobby da quarantena, la mia attenzione si è focalizzata sui piedi. Guardo i miei talloni e non posso fare a meno di constatare di averli screpolati, visione non particolarmente piacevole. Che fare? Buone notizie. Il tempo c’è e questo è il momento perfetto per prendersi cura dei piedi con qualche piccola astuzia e un po’ di utili suggerimenti. Prima regola: camminare a piedi nudi fa bene. 

La dura verità Non hai l’abitudine di lavare i pennelli? Non sei sola là fuori. Il 72% di noi non dedica tempo alla pulizia dei propri accessori di bellezza. Preparati ad affrontare la dura realtà: le setole dei tuoi pennelli potrebbero contenere più batteri di quelli presenti sulla tavoletta del wc. Parecchio sconcertante. È il caso di dirlo: splendido splendente nemmeno un po’. Le conseguenze per la pelle Un bollettino di guerra: brufoli, punti neri e, nel peggiore dei casi, il rischio di infezioni. Le setole dei pennelli raccolgono non soltanto tracce di trucco, ma anche oli naturali del viso, sebo e batteri.…

La ceretta fai-da-te Sembrerebbe la soluzione più facile: uno strappo e via. Attenzione però se hai la pelle ultra sensibile: potresti ritrovarti con una zona arrossata e irritata, altrettanto antiestetica. Se hai la pelle delicata, ma vuoi comunque tentare la ceretta, opta per una ceretta araba fai-da-te: 2 cucchiaini di succo di limone, 1 cucchiaio di zucchero e 1 un cucchiaino di miele. La pinzetta Ci vuole un po’ di tempo e pazienza, ma è il modo più collaudato ed è ideale se si tratta di peletti radi, o ancora troppo corti per essere eliminati con la ceretta. L'unica precauzione da seguire:…

Video-conferenza con il capo? Aperitivo virtuale con gli amici? No problem. Se riprodurre la piega perfetta del parrucchiere è una missione quasi impossibile, ci sono degli accorgimenti salva look che puoi seguire per non soccombere durante il periodo di lontananza dall’hair stylist.  Ecco le regole di base.

Missione difficile, ma non impossibile. Rimuovere le extension ciglia da sole è possibile, avendo però cura di seguire alcune accortezze fondamentali. Guai a tirarle via perché rischieresti di compromettere le tue ciglia naturali. Scopri il segreto per toglierle in maniera corretta e sicura. 

Se soffri di acne Una volta a settimana fai così: prepara una maschera a base di miele (un cucchiaino) e  cannella, e applicala sulle zone problematiche massaggiando con movimenti circolari. Al termine di questo trattamento fai-da-te, togli l’eccesso di prodotto con acqua tiepida.    Se hai la pelle secca Anche in questo caso è il miele che ti salva la pelle (grazie alle sue incredibili proprietà nutrienti e non solo). Aggiunto alla polpa di avocado, ricca di vitamina E e carotenoidi, aiuta a mantenere i tessuti elastici. Prepara il composto, applicalo sul viso, lascia in posa per 20 minuti e…

È tempo di perfezionare l’arte di arrangiarsi. Per gli audaci gli strumenti necessari sono: una buona macchinetta, un po’ di coraggio e qualche accortezza.  Vuoi per i barbieri chiusi, vuoi per noia, molti uomini ci stanno dando un taglio. Ed ecco che la testa rasata diventa la tendenza del momento. In più si presta molto bene al fai-da-te: facile, veloce e i capelli ricrescono in tempi record. Realizzarlo, però, è molto meno facile di quel che sembra. Il nostro consiglio quindi è: se devi tagliare, taglia completamente a zero. Meglio non cimentarsi in spuntatine o hairstyle alla Mariano Di Vaio,…

Coprire o non coprire? Questo è il problema. Anzi no, perché i veri problemi sono altri e questo lockdown ce lo sta facendo capire davvero bene. La soluzione più facile è abbracciare il nuovo trend del momento e diventare fiera sostenitrice del team #ricrescita. In fondo si tratta di una soluzione temporanea. Se però proprio non riesci a convivere con lo stacco di colore, esiste un metodo naturale per camuffare il classico capello bianco impertinente che fa capolino sull’attaccatura o in prossimità della riga dei capelli. Questo metodo è l’henné. Abbiamo parlato con Luciana di Ln Maison Beautè, Milano e cercato di…

Cari utenti Treatwell, siamo incredibilmente fieri di come state affrontando questa quarantena. Vi state dimostrando capaci di adattarvi ad una nuova quotidianità e sappiamo quanto questo sia complesso. Tutti noi cerchiamo di prendere confidenza con una nuova routine fatta di aperitivi virtuali con gli amici, lezioni di fitness su YouTube, commuting lavorativo da una stanza all’altra della casa.  Certo, le rinunce si fanno sentire… come l’immancabile appuntamento dal parrucchiere per il colore. Anche noi non vediamo l’ora di rivedere i nostri adorati hairstylist, ma nel frattempo non disperiamo perché la ricrescita sembra davvero essere il nuovo trend del momento. Non sei convinta?…

Se anche tu sei una fedelissima della manicure a lungo termine, è probabile che in questi giorni tu sia alle prese con una ricrescita che comincia a fare capolino sulla punta delle dita. Premessa: che sia smalto semipermanente o gel, è sempre bene che sia un professionista a rimuoverlo. La quarantena forzata, però, ci costringe a correre ai ripari (beauty) da sole.  Ricorda che questa è una sorta di procedura “d’emergenza”, non farla diventare un’abitudine ma aspetta pazientemente la riapertura dei saloni per una avere una manicure assolutamente impeccabile. Nel frattempo, per evitare di danneggiare le unghie, abbiamo chiesto aiuto all’esperta Alessandra…

Risveglio muscolare  Questo passaggio è fondamentale per fare il pieno di energia ed affrontare la giornata che ti aspetta con molto meno stress. Praticalo ogni giorno e vedrai che ti sentirai più forte non solo fisicamente, ma anche mentalmente. Lo stretching del mattino ha il pregio di attivare i muscoli e anche il metabolismo, così il tuo corpo sarà in grado di bruciare più calorie durante la giornata (niente male ora che ci muoviamo decisamente meno, no?). Scegli gli esercizi che preferisci, ma tieni a mente qualche semplice regola: respira profondamente per favorire l’ossigenazione dei muscoli, allenati alla luce naturale…

In questi tempi di social distancing stiamo imparando ancora di più a cavarcela da sole e a rafforzare la nostra indipendenza, anche quando si tratta di beauty routine.  Sapevi che ci sono dei massaggi che ti aiutano a ritrovare calma, concentrazione ed energia e che puoi fare completamente da sola, senza l’aiuto di partner/familiari/coinquilini? Ecco i massaggi rigeneranti che puoi fare da sola a casa.

La carenza di vitamina D si manifesta attraverso diversi sintomi come affaticamento, debolezza muscolare, crampi, irritabilità o secchezza della pelle. Ecco perché è importante fare scorta di vitamina D, soprattutto quando le uscite all’aperto sono limitate.  Se hai la fortuna di avere una terrazza o un giardino, cerca di fare il pieno di sole per almeno 10 minuti al giorno. Ovviamente non dimenticare la tue fedele protezione 50, anche quando il cielo è nuvoloso (ricorda che i raggi del sole accelerano il processo di invecchiamento della pelle).  Non ti preoccupare se non hai uno spazio esterno, basterà anche soltanto affacciarti…

Anche tu stai facendo il countdown alla riapertura del tuo salone preferito? Speriamo di poter prenotare presto il prossimo appuntamento, ma sappiamo che potrebbe volerci ancora un po’ di tempo. Nel frattempo, come sta andando per te la depilazione fai-da-te? Sappi che esistono dei trucchetti per rallentare la crescita dei peli dopo che ti sei depilata, così puoi stare più tranquilla più a lungo.

Pulisci in profondità Ogni mattina e ogni sera prima di andare a letto, bastano due minuti per pulire a fondo la pelle. Ricorda di non saltare questo passaggio, anche se ultimamente non ti trucchi più. È infatti sempre importante detergere la superficie dell’epidermide dalle impurità e dagli oli in eccesso. Bastano pochissimi strumenti: acqua micellare e un sapone delicato. Volià.    Idrata  Chi ben comincia (da dentro!) è a metà dell’opera. L’acqua ha molti benefici beauty per la nostra pelle. Approfittane, quindi, per aumentare la dose di idratazione bevendo 2L di acqua al giorno. Inizia e termina la giornata con…

È sempre la solita vecchia storia. C’è chi “io solo doccia!”  e chi ama trascorrere ore dentro la vasca da bagno, immergendo i pensieri in mille bolle blu, magari in compagnia di un buon bicchiere di vino.  Buone notizie per gli amanti della vasca: un bagno caldo ha incredibili benefici non sono sul corpo, ma anche sulla mente.  Piccolo promemoria: non disdegniamo di prestare attenzione al consumo d’acqua.  Non è necessario riempire la vasca per godere dei suoi effetti benefici. 

Cos’è la riflessologia plantare? È una tecnica terapeutica e non invasiva che consiste nell’eseguire manovre e pressioni sulla pianta del piede per rallentare la respirazione e regolarizzare i battiti, facendo così ritrovare una calma serafica. È una sorta di auto-cura che ci permette di ritrovare un po’ di serenità tutte le volte in cui ci sentiamo sopraffatti dall’ansia. Ci piace.    Come funziona? Gli antichi erano proprio avanti. La riflessologia ha almeno 6000 anni, niente male davvero. Si basa sull’idea che gli organi interni abbiamo una corrispondenza in altre zone del corpo, come i piedi appunto. Massaggiando dei precisi punti…

Scegli il sapone giusto Quelli più comuni hanno lo svantaggio di essere troppo aggressivi per la pelle e possono intaccare la sua barriera protettiva. Opta invece per detergenti delicati, molto più adatti alle pelle sensibili grazie al loro alto contenuto di grassi. Quanto al gel antibatterico, il discorso si fa un po’ più complicato: consente di eliminare il 99,9% dei batteri ma la sua elevata composizione in alcool e perossido di idrogeno può danneggiare la flora cutanea. Assicurati che il tuo gel contenga la denominazione NF EN 14476 (che dimostra la sua efficacia antibatterica) e utilizza il il gel quando…

Cos’è? È un trattamento che migliora la salute di capelli e cuoio capelluto, sfruttando l’azione dell’ossigeno puro al 99,5%. Questa tecnica favorisce il ricambio cellulare e viene eseguita tramite un aerografo, lo stesso strumento utilizzato anche per regalare alla pelle del viso quell’effetto glowing e luminoso che fa tanto “appena tornata dalle vacanze”. Come funziona? L’ossigenoterapia viene effettuata tramite un piccolo macchinario chiamato aerografo, posizionato a diretto contatto con il cuoio capelluto. La progressiva erogazione di ossigeno favorisce il microcircolo sanguigno a tutto vantaggio del benessere dei capelli: seduta dopo seduta, la chioma ritrova il suo originario splendore e un…

Come diceva Rita Levi-Montalcini, "Le donne sono la colonna vertebrale delle società". Auguri a tutte ❤️

Continua il nostro viaggio alla scoperta delle ultime tecnologie beauty per il corpo. No, non è una nuova puntata di SuperQuark, ma tieniti forte perché scoprirai trattamenti di cui probabilmente non sapevi neanche l'esistenza. Cominciamo!